¿Cuál es un buen sustituto para la compota de manzana en una receta?

Depende de lo que quiera sustituir por puré de manzana. La compota de manzana es un sustituto muy pobre de la harina, por ejemplo, pero es un gran sustituto de los aceites en la cocción baja en grasa, y cuando la gente habla sobre el uso de puré de manzana en la cocción, por lo general se refiere a la reducción de grasa. También se puede usar en algunas recetas veganas como reemplazo de huevos. Sin embargo, hornear con puré de manzana es complicado y requiere mucha experimentación. Los panaderos inexpertos pueden sentirse frustrados cuando intentan sustituir el puré de manzana en la cocción, ya que cambia fundamentalmente la forma en que se comporta la receta.
La razón detrás del uso de puré de manzana como reemplazo de aceite es que la compota de manzana es alta en pectina, y la pectina puede formar una película alrededor de los granos individuales de harina, al igual que el aceite. Esta película inhibe el desarrollo del gluten, manteniendo los productos horneados tiernos y húmedos. Por la misma razón, las personas usan otros purés de frutas como el plátano como sustituto de los aceites en la cocción.

Sin embargo, no puedes simplemente sustituir la compota de manzana por aceite en la cocción. La compota de manzana tiene agua, que puede contribuir a la formación de gluten, y es más húmeda que el aceite, que puede convertir una masa o masa en una sopa. Como regla general, debe usar la mitad de puré de manzana que lo haría con aceite, y necesita retener un poco de aceite en la receta, o no funcionará. La cantidad precisa de aceite varía según la receta, y eso es parte del problema al sustituir el puré de manzana en la cocción. Como regla general, los panaderos dicen comenzar con dos cucharadas (10 mililitros) de aceite. También es importante mezclar los ingredientes húmedos y secos en el último minuto, y mezclarlos brevemente, limitando la cantidad de tiempo en que se puede desarrollar el gluten.

No todas las recetas llevan a sustituciones con puré de manzana. La compota de manzana tiende a hacer que las comidas cakier, y es imposible obtener una textura crujiente con puré de manzana. También puede hacer que los productos horneados sean realmente difíciles al desarrollar el gluten en la harina. Es una buena idea comenzar con recetas pequeñas cuando se sustituye con puré de manzana y estar dispuesto a arrojar algunos experimentos en la basura si no funcionan. También puede ser necesario cortar el azúcar en la receta para compensar la dulzura en la compota de manzana.

En la cocción vegana, algunas personas sustituyen por puré de manzana o plátanos por huevos, usando la compota de manzana como ingrediente húmedo y aglutinante. En algunos alimentos, esto funciona muy bien. Los pasteles, por ejemplo, a veces se pueden hacer con éxito con puré de manzana en lugar de huevos. Sin embargo, en platos como las galletas, los resultados pueden ser desastrosos, con las galletas extendiéndose para llenar la sartén en una masa de caca. Como regla general, si cocina los alimentos en un molde como un pastel o un molde para muffins, es seguro usar puré de manzana, pero si los alimentos tienen que estar solos en una bandeja para hornear, como con galletas y bollos, el puré de manzana no funcionará como un sustituto de huevo.

Ya sabes, no sé cuál es tu plato, pero si miras lo que la salsa de manzana está dando a tu receta, esto podría llevarte en la dirección correcta. Dulzura, Ok, sí, muy posiblemente. La acidez y un grado o frescura, sí, creo que sí. Textura, sí, buena posibilidad, a menos que haya purgado o pulverizado la parte posterior de la manzana, debería quedar algo de textura. Sabor, ah sí, quizás demasiado, a menos que hayas comenzado a agregarle cosas. Entonces, si el plato es dulce o salado, no lo dices, pero estoy guiando por la ruta de las peras, con un sabor y textura similares, propiedades de cocción, creo que esto definitivamente podría funcionar.

En respuesta a un A2A, me gusta el puré de manzana, pero en realidad no uso mucho puré de manzana. Casi nunca compro la variedad comercial sin endulzar en frascos en las tiendas de comestibles, ya que es ridículamente fácil hacer la propia salsa de una bolsa de manzanas. El viaje para mí es que prefiero cortar manzanas frescas en cereal cocido por la mañana … Cocino los trozos con la avena cortada en acero con varias frutas secas … o rallado en magdalenas para agregar un ligero sabor y humedad.

Puré de manzana se convierte en parte del menú cuando hay una gran cantidad de manzanas o una caja de recortes del mercado del agricultor que es estacional en el otoño. La mayoría de los sacrificios tienen abolladuras tristes, abolladuras, magulladuras oscuras y son generalmente hogareños, lo que los hace perfectos para convertir en salsa. Tengo compota de manzana en conserva casera para usar en magdalenas, pasteles de café, panqueques, más a menudo como una sustitución parcial para la medida del aceite o incluso el azúcar en una receta. Debido a esta predilección por convertir el exceso de fruta en salsa, también abrazaré las peras ya que la salsa de pera es completamente deliciosa y se puede sustituir fácilmente por puré de manzana con un sutil cambio de sabor en una receta horneada. Ambas frutas tienen un sabor relativamente delicado y no se proyectan con fuerza en ningún muffin o panqueque o pan rápido, mientras que mantienen la humedad y la suavidad de fondo ante cualquier adición de frutas secas o nueces picadas.

PERO … y, sí, hay un gran pero venido aquí … He ido cambiando a lo largo de los años hasta dejar cualquier salsa de frutas en la olla de cocción lenta a fuego lento hasta que la salsa se haya reducido a mantequilla de fruta . Amo las reducciones de fruta en una extensión espesada. Rara vez se necesita azúcar aparte de una medida de sidra de manzana o jugo de manzana condensado … algunas ciruelas malvadas son una excepción y agregar una bolsa de arándanos a un montículo de manzanas se ha beneficiado con el caramelo de una cucharada de azúcar morena. La mantequilla de frutas comienza con una salsa de frutas y termina con un sabor intenso en cada cucharada. Prefiero un pulido final de zumo de limón exprimido para aclarar y acidificar las frutas de baja acidez si se puede planificar en casa. Si tomo un brandy de frutas como el brandy de pera, una media taza suavizará una reducción de fruta de pera en un delicioso postre delicioso. Y una excelente manera de estirar un licor caro.

Al sustituir la mantequilla de fruta por puré de manzana, habrá un aroma de sabor decidido de esa fruta. Una reducción de azúcar es posible en muffins y panes rápidos con el uso de mantequillas de fruta. Y no hay necesidad de detenerse en manzanas o peras. Melocotones, nectarinas y otras frutas de hueso como ciruelas o … esperen … combinaciones de varias frutas se suavizarán en una espesa y espesa extensión espesa que se extiende más allá de una simple salsa de frutas.

Por lo tanto, la compota de manzana es solo el comienzo de un amplio horizonte de frutas, solo o combinado, simple como una salsa triturada y ligeramente hervida o hervida a fuego lento y puré en la alegría de la boca suavizada. Tu elección. Sub a voluntad.

Es bueno saber que en muchas recetas, el puré de manzana se usa para reemplazar el aceite y disminuir un número de calorías. (Algunos también afirman que la compota de manzana reemplaza a los huevos, pero no tengo experiencia con eso) Sin embargo, decir algo como: ‘reemplazar 1 taza de puré de manzana por 1 taza de aceite’ no se puede hacer correctamente. La compota de manzana contiene agua donde el aceite no. Por lo tanto, hará que tu pastel quede más gordo y la compota de manzana hará que la masa hornee más “cakier”. Además, estás haciendo un pastel de frutas y, por supuesto, el sabor de manzana mejora este sabor afrutado. También creo que usar aceite hará que la torta se vuelva más “pesada” que la compota de manzana. Creo que si vas a reemplazar la compota de manzana por aceite, tienes que experimentar sobre la tasa de sustitución. Pero comenzaría con el uso de 1/4 de taza de aceite en un soporte de 1/4 de taza de puré de manzana.

A continuación se muestra la lista de sustituto de puré de manzana:

  • Puré de albaricoque o melocotón
  • Ciruela en polvo
  • Puré de banana
  • Yogurt o crema agria
  • Mantequilla derretida o aceite
  • Puré de piña fresca

Lea más en el blog de Nutralite – ¡Recetas de desayuno saludables para iniciar su metabolismo!

En productos horneados puede sustituir la calabaza cocida de invierno como la calabaza o el zuchinni + azúcar rallado. En cosas como los batidos, puedes hacer puré de frutas enlatadas o frescas, excepto las líquidas como los melones.

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¿Por qué querrías sustituir el puré de manzana en una receta? Usaría puré de pera si el color importa. El durazno o el puré de nectarina también son deliciosos en temporada. Fuera de temporada, podría reconstituir la fruta seca y hacer puré eso: manzanas secas, melocotones secos, mango seco …

Dependiendo de lo que esté preparando, puede intentar sustituir con una proporción de 1: 1 (1 taza de aceite de cocina por 1 taza de puré de manzana), el puré de cualquier otra fruta con alto contenido de pectina. Tal vez pruebe puré de piña fresco o plátano.