¿Con qué frecuencia tomas tu comida trampa?

Una vez a la semana, probablemente a lo sumo. A veces una vez cada 2 semanas. Pero no es que me limite a esas cantidades; es que cocino deliciosos platillos saludables que a veces prefiero comer sobras que…
¿Los vegetarianos comen insectos?

Bien, seamos honestos. Un insecto sigue siendo un animal, no hay forma de negarlo. Entonces, hablando técnicamente, no serías vegetariano. Todo lo que puedo agregar es que debido a sus sistemas nerviosos mucho más primitivos, uno podría argumentar…
¿Por qué mucha gente piensa que comer ensaladas es saludable?

Las ensaladas que elabora usted mismo pueden ser muy saludables para usted y una gran comida. Solo cuando los restaurantes o lugares de comida rápida agregan toneladas de ingredientes adicionales a las ensaladas que venden, se vuelven inherentemente…
¿Deberían todos hacerse vegetarianos?

Hay una respuesta simple a esto. En su visión del mundo, si es malo matar animales por placer, entonces, ir a vegetarianos es un acto en línea con esta visión moral. Si desea mejorar el estado de la…
¿Qué es lo más saludable para comer como el chocolate negro?

Hay un lado oscuro para vivir la vida dulce, y viene en forma de aumento de peso. Ya sea que sus golosos decidan o no, todos disfrutamos un poco de indulgencia de vez en cuando. El chocolate y…
¿Cuáles son algunas comidas vegetarianas nutritivas que no requieren cocción y un tiempo mínimo de preparación?

Sin duda, puedo indicarle una receta de risotto de tofu que hice la otra noche que se puede preparar muy rápido, pero cuando dice que no está cocinando es lo que está buscando, ¿puede aclarar eso? ¿Comida cruda…
Al seguir una dieta libre de gluten, ¿qué alimentos específicos eligió o cocinó que más le beneficiaron?

Es difícil ir sin gluten. Aquí hay una lista de artículos para evitar: trigo, germen de trigo, centeno, cebada, bulgur, cuscús, farina, Kamit Matzo, (lo que sea que eso sea), harina de graham Acabo de consultar la lista…
¿Cómo se las arregla la gente para comer 5 porciones de frutas y vegetales todos los días junto con granos y carne?

“¿Cómo se las arregla la gente para comer 5 porciones de frutas y verduras todos los días junto con granos y carne?” A2A Supongo que te estás refiriendo a un desafío con ese volumen de comida. Lo enfrenta…
Si regreso a casa a medianoche y siento mucha hambre, ¿es mejor comer algo o dejar todo para desayunar?

Come algo. No dormirá muy bien si se mata de hambre, y el descanso de calidad es la clave para su salud, ya sea que quiera mantener el peso o perderlo. Intente tomar tentempiés saludables de forma más…
Si alguien es vegetariano y no puede comer muchos granos (debido a problemas inflamatorios), ¿cuáles son algunos buenos sustitutos vegetales?

Puede hacer masa para pizza con coliflor, usar champiñones como pan de hamburguesa, hacer muchas recetas con harina de quinoi, espirilizar cualquier cantidad de vegetales para fideos o usar spaggeti squash. También puede cortar rebanadas de vegetales como…