¿Qué frutas y verduras son seguras para una mujer embarazada?
Frutas: aguacates, lima dulce, limón, bayas, mangos, uvas verduras: verduras de hoja verde Brócoli: agregue este vegetal a su dieta para obtener sus beneficios dobles: calcio y ácido fólico. ¿Quieres más? Hay rastros de fibra, antioxidantes, hierro y…