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Excelentes artículos de vida sana

¿Cuáles son algunas buenas bebidas para comenzar el día?

Limonada babayyy! Primero, el estómago vacío por la mañana. No solo ayudaría a desintoxicar el hígado sino que también formaría una cubierta protectora para mantener el hígado almacenado durante todo el día fortaleciéndolo a largo plazo. No solo…

¿Qué es lo que buscas cuando compras en Costco?

Prefiero comprar ingredientes en lugar de artículos preparados. Hay algunas excepciones (como Clif Bars y Tasty Bite lentejas), pero sobre todo compro cosas para hacer otras cosas. Harina ecológica Tillamook cheddar fuerte Palo de salami seco de Columbus…

¿El alforfón contiene gluten?

La respuesta no es un simple sí o no. El trigo sarraceno no es parte de la familia del trigo, y no contiene gluten. Sin embargo, con frecuencia, el trigo sarraceno se contamina con pequeñas cantidades de trigo…

¿Hay alguna evidencia de que los nitratos en las carnes curadas sean malos para usted?

Este es un tema candente entre los “gourmets” de hoy, pero no es algo que concierne a muchos procesadores de carne. Los nitritos, de una forma u otra, se han utilizado durante miles de años, y durante ese…

¿Beber Diet Coke regularmente hace que sus dientes sean “blandos” (más susceptibles a las caries)?

La respuesta corta es sí, pero no de la forma en que piensas. Las caries son el resultado de desequilibrios locales en su entorno oral donde las bacterias producen cantidades significativas de ácidos a partir de azúcares y…

¿Cuáles son los efectos del ayuno en las hormonas del estrés?

La respuesta endocrina al ayuno es bastante fascinante y realmente desafía la idea tradicional de que los glucocorticoides son simplemente “hormonas del estrés”. Sostengo la opinión de que no deberían ser llamados por ese nombre simplista en absoluto!…

¿Qué alimentos ayudan a aumentar la inmunidad?

Quieres combatir la gripe que se está extendiendo en la oficina. Desea mantener a su hijo alejado del frío y la tos constantes. Para hacer esto, debes tener cuidado adicional de tu sistema inmune. Mantener su sistema inmunológico…

¿Es malo o no saludable comer tus propios mocos?

Sería sabio apartar la mirada ahora si está comiendo o tiene un estómago débil, pero los científicos han descubierto que ingerir bogies es bueno para los dientes y para la salud en general. Científicos de varias universidades, entre…

¿Cuáles son las consecuencias de comer uno o dos chocolates pequeños cada día?

Vi que me pediste que respondiera, así que déjame agregar algunas cosas que aún no se han mencionado. Voy a darle algunas investigaciones tradicionales sobre el chocolate y luego una charla sobre algunos, una forma de poner algo…

Si Diet Coke es tan malo para ti, ¿es mejor Diet Mountain Dew? Mejor significado Menos malo.

Esta pregunta no tiene nada que ver con la palabra coque o la palabra rocío de montaña y tiene todo que ver con la palabra dieta. Con la palabra “dieta”, los fabricantes han usado algún edulcorante artificial, dependiendo…

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