Aunque la comida vegana o vegetariana puede ser más sana, la comida más saludable que se conoce hoy en día es Whole Food Plant Based. Explicaré brevemente el problema que enfrentan algunos de nuestros familiares con comida vegetariana ya que normalmente tomo comida vegetariana y explico la diferencia entre vegetariano comida, comida vegana y planta de alimentos integrales.
Luego indicaré cómo se llegó a este alimento, el científico líder detrás de él,
las historias de éxito iniciales y el beneficio informado de esta dieta.
cómo está afectando a la profesión médica actualmente también destacaré.
La comida vegetariana es generalmente consumida por el 40% de la población en India
. Todos los vegetarianos evitan los productos cárnicos, pollo, pescado, etc., sin embargo, toman productos lácteos como leche, yogur, queso, etc.
¿Por qué existe una diversidad de alimentos tan limitada en los EE. UU.?
¿Es segura la carne oscura que se encuentra cerca de la piel en el salmón?
¿Qué cosas se consideran europeas o de actuación europea desde el punto de vista estadounidense?
tanto vegetarianos como veganos toman granos refinados y alimentos cocinados con aceite
He visto a algunos de nuestros familiares tener cáncer, problemas cardíacos, problemas renales, arritis, enfermedad de Parkinson, etc., aunque es menos probable que la población que consume carne. Lo asumo de varios artículos sobre la enfermedad en países como Estados Unidos.
Whole Food Plant basado en el término acuñado por el profesor Colin Campbell Professor emirates, la Universidad de Cornell fue desarrollada por una extensa investigación y después de uno de los más grandes estudios epidemiológicos realizados en China por este profesor junto con el gobierno chino y la universidad de Oxford.
La dieta fue probada en la clínica Cleavland por el Dr. Cladwell Esselstyn en pacientes cardíacos gravemente afectados desde 1985. El tratamiento fue solo con dieta y ninguna otra intervención. Los resultados fueron sorprendentes. Desde 1996, el Dr. Cladwell Esselstyn trata a pacientes cardíacos solo con dieta.
Informes de diversas enfermedades como cáncer, diabetes, artritis, parkinson se están curando siguiendo esta dieta. Están disponibles en la red
El Dr. Cladwell esselstyn y el Doctor Dean Ornish han publicado libros sobre cómo invertir y prevenir el ataque cardíaco.
El ex presidente Bill Clinton sigue esta dieta para mantenerse saludable y promueve esta dieta a sus congéneres a través de varios programas vedio.
El Dr. Micheal Greger ha publicado un libro. Cómo no morir ‘de varias enfermedades.
Ahora los médicos de planta, los médicos que se han especializado en estos conceptos están disponibles en EE. UU. Para ayudar a tratar a los pacientes.
uno puede buscar en la red para encontrar historias de éxito de personas que han curado varias dolencias
El WFPB detallado se puede consultar en la red.
Brevemente es para evitar todas las proteínas animales incluyendo carne, productos lácteos, productos avícolas, pescado, etc., también para evitar granos refinados, aceite, azúcar, etc. se pueden tener todas las verduras, frutas, granos enteros, nueces, legumbres, semillas, etc.
Esta comida previene
y en muchos casos cura enfermedades crónicas importantes.
La demanda de carne y productos lácteos muestra una tendencia a la baja en EE. UU. Y si esta tendencia continúa, EE. UU. Se convertirá principalmente en un país que seguirá la dieta alimentaria basada en plantas para 2050.
Un diario importante en EE. UU. Ha cerrado el negocio diario y ha cambiado a leche a base de plantas como la leche de almendras, la leche de soja y sus productos.
referencia EL ESTUDIO DE CHINA, TODO EL RETHINKING LA CIENCIA DE LA NUTRICIÓN
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