¿La comida no vegetariana es mejor que la comida vegetariana? Necesito una teoría científica probada o una explicación para un ‘sí’ o un ‘no’ a esta pregunta.

¡No!

La dieta vegetariana siempre se recomienda sobre la no vegetariana.

¿Por qué?

Empezaré con su efecto a nivel global y personal.

Todos somos conscientes de la cantidad de agua que consume la industria cárnica en general. Si puedes comprimir toda el agua de la tierra y ponerla en una botella, la cantidad total de agua que se puede consumir solo llenará la tapa de esa botella. ¡De modo que es súper preciosa!

Una sola hamburguesa en su comida puede consumir tanto como 5000 litros de agua desde el día en que el ganado fue empanizado en su plato.

Para compensar que un no-vegetariano puede

1. No ducharse por 3 meses. O.
2. No enjuague su inodoro durante 6 meses. O.
3. ¡Omita una comida de una sola hamburguesa!

Es tan ineficiente comer lo que está en la parte superior de la pirámide alimenticia cuando tenemos la opción de comerlo de fuentes, es decir, plantas.

Una pequeña estadística puede cambiar tu mente. El pollo de engorde consume alrededor de 8,5 kg de granos durante todo su ciclo de vida, que pesa alrededor de 2 kg al momento del sacrificio. Que alimentará a 3-4 personas para una sola comida. ¡Donde los mismos 8,5 kg de granos pueden alimentar a una familia de 5 durante 35 días!

Puede volver a verificar las estadísticas del siguiente enlace. Tenga en cuenta que el enlace mencionado a continuación es de la página de pollo de engorde de Wikipedia y no de ningún sitio web vegetariano vegano. Puede verificar las estadísticas de la sección “Biología general” . He hecho la conversión necesaria de libras a KG.

Broiler – Wikipedia

Lo mismo es cierto para casi todos los demás ganados.

Llegando al nivel personal

Recibo esta pregunta / a veces conclusión, que la dieta es una elección personal y nadie tiene derecho a cuestionarla.

Bueno, no puedes estar más equivocado. El momento en que comes alimentos no vegetarianos afecta mi vida, ya no es personal. Vamos a aclarar esto. ¡No es una opción personal para cualquier persona consumir alimentos producidos de manera ineficiente mientras deja más de 10,000 personas muertas por día debido al hambre!

Incluso si todos los Estados Unidos, que es solo el 4% de la población mundial, cambian a una dieta vegetariana. ¡Habrá sobrantes de comida en este planeta para consumir!

No hay que olvidar algunos beneficios importantes para pasar a la dieta vegetariana:

• Fácil de digerir.
• No hay problemas con molestias estomacales.
• Menor riesgo de enfermedad cardíaca.
• Menor riesgo de diabetes
• Una buena forma de combatir la obesidad. ¡Y la lista continúa!

Con todo, si tenemos una mejor alternativa, una mejor opción para salvar el mundo simplemente cambiando nuestra dieta, ¿por qué en esta tierra somos tan ignorantes al respecto? Todos sabemos en el fondo que no es correcto matar animales por su carne. ¡Deje que las razones anteriores sean su motivación para el cambio en su dieta!

¡Es mejor en todos los aspectos! Tú lo sabes, lo sé, ¡todos lo sabemos!

No hay nada mejor o peor cuando se trata de los dos tipos de alimentos.

Una dieta balanceada debe proporcionar todos los requerimientos nutricionales del cuerpo. Una necesidad humana de salud de alrededor de 40 g de proteína, una serie de vitaminas liposolubles como A, D, K, etc. Puede consultar la tabla aquí: Guía para la industria: Una guía de etiquetado de alimentos (14. Apéndice F: Calcule el valor diario en porcentaje de los nutrientes apropiados)

Las frutas y verduras son la mejor fuente de carbohidratos porque están hechas de carbohidratos. No tiene sentido comer carne por carbohidratos porque la carne contiene muy poco o nada de carbohidratos.

De manera similar, la carne es la mejor fuente de proteínas porque la carne está hecha de proteínas. Ahora hay dos argumentos aquí. Una es que las verduras también contienen proteínas, por ejemplo, lentejas y legumbres. El segundo es el argumento emocional de que comer carne no es moralmente correcto. Es posible suministrar todos los requerimientos de proteína a través de lentejas y legumbres, pero la captura aquí es el costo. Uno tendrá que comer un kilo de legumbres para obtener el requerimiento diario de proteínas. Así que económicamente tiene más sentido comer carne en lugar de gastar un rescate del rey en pulsos.

Los ácidos grasos Omega son esenciales para el desarrollo del cerebro. La mejor fuente para ellos es el pescado. Sí, hay fuentes vegetales como el salvado de arroz o el aceite de canola. De nuevo, es economía. El pescado es una fuente más barata de ácidos grasos omega y también proporciona proteínas.

Una dieta requiere 25 g de fibra y tienes que comer verduras para eso.

No hay sí o no a tu pregunta. Si algo te detiene comiendo carne, puedes obtener todos los nutrientes de las plantas, a un costo.

Sí, cuando se trata del impacto ambiental, los animales de granja son los principales culpables. Entonces, si uno planta arroz en Punjab y usa agua subterránea para riego, eso también está causando un gran impacto en el medio ambiente.

Escuchará muchos argumentos sobre los humanos que no pueden digerir la carne, la estructura dental humana lo hace adecuado para vegetales, lo que significa que consume menos tiempo de vida, los comedores de carne son agresivos, etc. Todos estos están arraigados en las emociones y no hay pruebas científicas para ninguno de estos argumentos,

No, no es el hecho.

1. Nuestro cuerpo está hecho de carne y nuestro sistema digestivo no es para digerir otras carnes.
2. Nuestros dientes no son como carnívoros, es para moler, no para desgarrar carne.
3. Si consumimos más de verduras, entonces asegúrese de que su vida sea corta, ya que le da más presión a nuestro sistema digestivo y lo hace semana en un momento determinado
4. Las enzimas en nuestro sistema digestivo se reducen con el tiempo si comemos verduras para prolongar el tiempo en nuestra vida.
5. Por cierto, si vemos en el punto de la civilización, entonces en el pasado nuestros antepasados ​​no estaban alfabetizados y civilizados, por lo que solían rondar y comer animales, pero después de que nos civilizamos, seguimos comiendo.
6. Si ve libros religiosos, entonces ninguna religión en todo el mundo dice que no coma vegetarianos. Todos dicen que se detenga porque somos hijos de Dios, no de demonios.
7. Si uno consume más de verduras, entonces asegúrese de que sufrirá muchas enfermedades con el tiempo y la naturaleza agresiva será dominante en ellos más
8. Sin duda obtendrá energía instantánea y más energía al consumir nonveg, pero no durará más.
9. Puede haber más platos preparados con verduras en comparación con los no vegetarianos. Ex: del propio gramo negro hay muchos platos e incluso Shahjahan, que construyó el Taj Mahal cuando fue encarcelado, le dijo que comería platos hechos con gramo negro y que había muchos platos.
10. No veg causa enfermedades como infarto de miocardio, aumento de peso, colesterol, etc.

Así que espero que ahora estén claros. Cualquier otra duda entonces puede hablar Ur cerebro.

Creo que tenemos que tomar nuestras propias decisiones en lugar de descartar cosas basadas en la ciencia o esperar a que actúen las pruebas. No tengo nada en contra de la ciencia, pero francamente los científicos son humanos y también cometen errores. Piénsalo tú mismo. Intenta averiguar si están correctos o equivocados. Usa la ciencia Pero no lo dejes así. Usa tu propio cerebro Pregunta la “prueba”. Eso es ciencia.

Lo que la ciencia llama hechos ha sido probado muchas veces. No estoy diciendo que no haya teorías que creo que sean correctas. Solo que ninguna teoría es infalible. Pero aún puedo encontrar algún motivo en favor de que lo practique. Y no siempre está probado. Pero eso no significa que esté mal. Solo que nadie ha intentado probarlo todavía. Puede que no sea un científico, pero si nadie lo va a pensar, no voy a esperar.

Perdón por la diatriba. Pero creo que la experiencia humana, los sentimientos y las anécdotas tienen un lugar en la ciencia que ignoramos y que nos hace perder algunas respuestas importantes. Si el mundo es complicado, una respuesta simplificada probablemente no sea la correcta.

Pero para responder a su pregunta, la anatomía humana sugiere que somos vegetarianos. Los dientes, el sistema digestivo. La falta de garras. Y varias otras cosas. Tal vez todos los animales pueden comer una pequeña porción de algo que no forma parte de su dieta, pero eso no significa que deban comer mucho.

La comida no vegetariana proviene de un animal muerto. ¿Crees que comer algo muerto es beneficioso para la salud? Piensa otra vez.