¿Qué es mejor, una taza de café o una taza de té?

Si se considera desde una perspectiva de salud y una bebida refrescante, ambos trabajan para mantenerte alerta y despertar debido a la cafeína. Sin embargo, después del café la cafeína se absorbe directamente en el torrente sanguíneo en cuestión de minutos, pero el té tiene un componente único llamado teanina que regula la absorción de cafeína durante un período prolongado de tiempo, esto ayuda a superar y evitar el nerviosismo cafeico que ocurre al consumir café y este mecanismo de regulación te mantiene enérgico durante mucho tiempo, pero después del café te sientes cansado e irritado después de un par de tazas.

• Como sabemos, el té es la segunda bebida más consumida después del agua y hoy en día el café también se consume en grandes cantidades. Esta sería la razón por la que el té fue descubierto antes que el café.
• Ambos tienen un gran beneficio en esos lugares. He leído en alguna parte que el café tiene la capacidad de reducir la incidencia del Alzheimer y la diabetes porque tiene más cafeína que el té. La cafeína también ayuda a restringir los vasos sanguíneos en el cerebro y reduce la migraña. El exceso de todo es peligroso, el exceso de cafeína también es peligroso, así que bebe al límite.
• Ahora hablamos de té, está lleno de antioxidantes y combate el cáncer. También contiene compuestos polifenólicos. Todo tipo de té está hecho de hojas de camelia sinensis.
• Entonces, podemos ver que ambos son útiles, pero el café es mejor que el té para beber.

Según mi opinión, el té es mejor que el café y también el té orgánico no es común. Desde hace 2 años estoy usando polvo de té verde matcha diariamente. Tiene muchos beneficios para la salud. Se mantiene fresco durante todo el día y le da la energía que aumentará su energía. El té ordinario no tiene muchos beneficios. El polvo de té Matcha ayuda a la desintoxicación del cuerpo, mejora la calma, aumenta la memoria y quema calorías. Por lo tanto, es mejor tener un té orgánico.

Té verde japonés Matcha

Buena pregunta, sin embargo, no creo que una sea mejor que la otra. Ambos tienen un lugar fuerte e importante en nuestra cultura. Albert Einstein, que bebió Decaf Coffee (Kaffee Hag) y el té es conocido por beber tanto al mismo tiempo.

Aunque tengo una fuerte preferencia por el té, por supuesto, como sommelier de té, sí disfruto de una buena taza de café.

Mi historia favorita debe ser durante mi visita a World Tea Expo. Oí por casualidad que un visitante, que trajo una taza de café a la Expo, le dijo a su amigo: “¿Se permite el café aquí? “🙂

Con moderación, ambos son geniales. Si consume demasiado, el café podría ser peligroso; no té Si consume demasiado poco, bueno, se beneficiará un poco de ellos. NO hay daño

Entonces, consuma ambos moderadamente. Estarás bien.

Vea el enlace a continuación, que responderá a su pregunta

La respuesta de Jaga a ¿Qué es un café más saludable, café negro o té?

¿Té o café? Eso es realmente un problema de preferencia. Aunque, disfruto de una taza de café, me inclino hacia el té como mi elección de bebida. Ambos son buenos y tienen varios beneficios para la salud.

Por favor, tenga en cuenta cuando prepare lo mejor es beberlos en su forma más pura.

Una de esas preguntas requiere más preguntas antes de que pueda responderse adecuadamente. Primero: definir “bueno”; segundo: ¿quién es “nosotros”? Tercero: ¿de qué tipo de té y de qué tipo de café estamos hablando?

Llevará una eternidad responder a cada una de esas preguntas aclaratorias, así que esperaré a que el autor de la pregunta lo aclare un poco 🙂

En mi humilde opinión, el café es preferible al té. Si bien hay una gran variedad y sabor con el té, el impulso que recibo del café no es la cafeína, sino el sabor, la textura y cómo se siente beber una taza de café robusta y caliente.

El té, por otro lado, tiende a ser “sorbido” no borracho. Es una bebida mucho más “gentil”. No soy muy “gentil”.

Depende de tu preferencia de gusto.

El café es más amargo, mientras que el té puede ser mucho más agradable. Sin embargo, algunas personas disfrutan más el sabor del café.

Para mí, me gusta mi café por las mañanas, pero después del trabajo, tomaré una taza de té con leche.

Todo se reduce a la preferencia individual. No hay daño si bebes moderadamente, sin embargo, no se puede decir lo mismo del consumo excesivo.

Café. ¿Por qué? Porque hay tantas variaciones sin mezclarlo con nada, a diferencia del té. Además, el café tiene más cafeína.