Hay algunos mejores sustitutos para el café y el té
1. Té verde: el té verde tiene un poco menos de cafeína y esta es también una bebida refrescante por la mañana.
2. Batidos de nuez: batidos hechos con ingredientes como leche de anacardo, proteína en polvo y mantequilla de nuez ayudan a elevar sus niveles de azúcar en la sangre.
3. Jugo de hierba caliente: el pasto de trigo es uno de los jugos más nutritivos. “Debido a su fácil digestibilidad y rápida asimilación.
4. Agua de limón: esta es la mejor waker-upper es agua con ralladura de limón y jugo de limón.
