Definitivamente, se volverá más saludable y más delgado si insiste en ello y su té verde es original.
El té verde contiene un potente nutriente vegetal conocido como galato de epigalocatequina y ofrece muchos beneficios para la salud a cualquiera que lo beba regularmente.
1. El té verde es un excelente luchador gordo . Su ingrediente activo, EGCG, aumenta la velocidad a la que se quema la grasa en su cuerpo.
2. Se dirige a la grasa del vientre . La investigación en la Universidad de Tufts indica que el EGCG en el té verde, al igual que otras catequinas, activa genes quemadores de grasa en el abdomen para acelerar la pérdida de peso en un 77 por ciento.
3. Mantiene la energía estable equilibrando los niveles de azúcar en la sangre. EGCG mejora el uso de insulina en el cuerpo para prevenir picos y caídas de azúcar en la sangre que pueden provocar fatiga, irritabilidad y antojos de alimentos no saludables.
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4. Mantiene la energía estable al equilibrar los niveles de azúcar en la sangre. EGCG mejora el uso de insulina en el cuerpo para prevenir picos y caídas de azúcar en la sangre que pueden provocar fatiga, irritabilidad y antojos de alimentos no saludables.
5. Puede detener el cáncer colorrectal . En numerosos otros estudios, EGCG parece inhibir los cánceres colorrectales.
Si no sabes qué té verde es mejor, te sugiero que pruebes Xinyang Maojian, que es muy famoso en China. Té JiuTuo Maojian
6. En la investigación, parece causar que las células de cáncer de próstata se suiciden . Un estudio de marzo de 2010 en Cancer Science indicó que EGCG ayuda al cuerpo al causar que las células de cáncer de próstata se suiciden.
7. Puede prevenir daños y arrugas en la piel . EGCG parece ser 200 veces más potente que la vitamina E para destruir los radicales libres que dañan la piel. Los radicales libres reaccionan con las células sanas en el cuerpo, causando daños, por lo que la disminución de su número puede ayudar a reducir las arrugas y otros signos de envejecimiento.
8. Contiene un potente antioxidante que mata los radicales libres . Debido a que es un potente antioxidante, puede tener un impacto positivo mucho mayor que las células de la piel. Los radicales libres están cada vez más relacionados con muchas enfermedades crónicas graves, como la artritis, la diabetes y el cáncer.
9. Sabe bien . Si no te gusta el sabor, prueba algunos tipos diferentes. Pruébalo helado o caliente. Agregue un poco de stevia de hierbas naturales para endulzarlo si desea una bebida más dulce. No me volví loca por el té verde las primeras veces que lo probé, pero ahora me encanta con un toque de limón y unas gotas de stevia sobre hielo, ¡y listo! Limonada de té verde.
Por lo tanto, si realmente te gusta el té verde, puedes beberlo sin preocuparte.