¿Qué es algo bueno y rápido para la cena?

Carbonara. Hierva los espaguetis en una olla con agua con sal. En una sartén, fría el tocino. Cuando termine, escurra un poco de la grasa (no toda) y desmenuce el tocino en la sartén. Batir dos huevos juntos con una cantidad saludable de parmesano. Cuando la pasta esté lista, vierta en el molde de tocino y cubra los fideos. Apague el fuego, vierta la mezcla de huevo / queso encima. Revuelva los fideos rápidamente para que no se revuelvan y en su lugar produzcan una salsa cremosa mientras se cocinan un poco con los fideos. Agregue un poco de agua de pasta para diluir la salsa a su gusto. Agregue una cucharada de pimienta negra.

Ajuste la sal según sea necesario, pero como el tocino y el parmesano son bastante salados y también lo es el agua de pasta, probablemente no necesitará mucho. Hecho. Tiempo total: 10 minutos.

Tilapia en papel de aluminio. Obtener tilapia, congelado está bien. Descongelar. Si lo desea, marine en lo que quiera durante 15 minutos. Coloque la tilapia y cualquier tipo de vegetales que tenga (congelado está bien) encima de alguna lámina. Agregue sal y pimienta. Pliega la lámina en el paquete. Coloque el paquete en el horno a 350 ° F / 175 ° C durante 15 minutos. Hecho. Sirva con pan / arroz / cuscús / pasta / lo que sea que tenga. Tiempo total: 30-45 minutos.

Pollo y bolas de masa hervida. Consigue una olla. Sofría la cebolla, las zanahorias y el apio en aceite con condimento para aves, sal y pimienta. Agregue cerveza (si lo desea) y caldo de pollo. Agregue el pollo picado / triturado (cocido o sin cocer) y cualquier otra verdura congelada que tenga. Traiga a fuego lento. Mezcle Bisquick y la leche en un recipiente aparte (si no tiene / no sabe qué es Bisquick, use harina, polvo de hornear y sal) para hacer una masa espesa. Pruebe la sopa para sazonar; ajustar. Coloque la masa directamente en la sopa a fuego lento, amontonando una cucharada, luego coloque una tapa sobre la olla. Deje que hierva durante 15 minutos para cocinar la masa. Hecho. Tiempo total: 45 minutos.

Sobras. Cometelos. Tiempo total: sin importar cuánto tiempo le tome a su borracho descubrir cómo operar el microondas.

¿Qué tan rápido y qué tan lleno está tu refrigerador? ¿Tienes invitados?

Omlette, frittata, huevos revueltos, guacamole, tostadas, ensalada de aguacate o cualquier ensalada si tienes los ingredientes, sándwich simple, pizza de tortilla, sémola con leche y canela, pollo a la parrilla, aguacate con aderezo, huevos pasados ​​por agua, …

Macarrones y queso: puedes hacerlo más rápido que una cena KD y sabe un millón de veces mejor.

Hierva la pasta mientras prepara la salsa. Derrita una mantequilla TBS en una olla, agregue una harina TBS y agregue lentamente una pinta de leche. Agregue cualquier condimento que desee – Prefiero polvo de mostaza y sal y pimienta – incluso un puñado de guisantes, maíz dulce o jamón cortado en cubitos – lo que sea que haya dejado en la nevera. Revuelva con frecuencia para evitar grumos y agregue una taza de queso rallado (preferimos el queso cheddar afilado, pero depende de usted). Ahorre un poco para agregarlo a la cima. Vierta en un plato de horno con la pasta drenada y esparza el último queso encima. Puede agregar cualquier tipo de relleno que desee: cebollas secas, picatostes, migas de pan, ¡incluso trocitos de patatas fritas! Tostadas debajo de la parrilla por un par de minutos

Buena comida de confort en 15 minutos

Tortilla de hierbas y queso fresca. Hecho en minutos.

Salmón y espinacas y gnocchi – menos de diez minutos.

Bistec, cebollas y brócoli: diez minutos.

espaguetis a la boloñesa – 15 minutos.

Huevos revueltos con trozos de salmón ahumado en un bagel – cinco minutos.

Pechuga de pollo rellena con queso crema y ajo, arroz vegetal.

¡Pastas!

Haga fideos (cualquiera realmente funcionará) como se indica en la caja. Escurra el agua y agregue la salsa combinada de Ragu. Remover. Y cualquier queso en la parte superior. Hornee en el horno a 350ºC durante 15 minutos o hasta que el queso se derrita. Hecho