Roti o chapattis generalmente están hechos de harina de trigo y es una dieta básica en la mayor parte de nuestras vidas.
Pruebe esta receta Roti superdida y saludable para perder 8 Kg en 30 días. Los pacientes PCOD / PCOS también pueden usar este roti.
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Para harina para todos los propósitos, Indian Maida, por cada 1000 gms de maida, el agua que se tomará es de 490 a 530 gms. Para roti suave y masticable.
Para el atta de trigo integral, diga Ashirvad of ITC, por cada 1000gms Atta, el agua que se tomará es de 650 a 680 gms. Para roti o chapati suave y liso.
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