¿Me volveré adicto al té verde si lo tengo todos los días?

Hola, se considera que el es el siguiente mejor líquido después del agua. Es una gran opción para satisfacer sus necesidades diarias de fluidos porque, como bebida, el té contiene un 99.5% de agua.

No hay nada en el té verde que pueda volver al individuo adicto a él. Incluso la cantidad de cafeína que contiene es muy baja

la adicción al té verde es casi imposible.

Puedes leer más sobre el té verde aquí:
http://www.lipton.in/article/det…

Soy un gran adicto al té verde. Bebo al menos dos té verde “Venti” con mi desayuno; luego uno durante la mañana, uno después del almuerzo, otro a media tarde y después de la cena, generalmente tengo té verde descafeinado.

Una taza al día o incluso 3 a 4 tazas al día no lo volverán adicto. De hecho, te mantendrá en forma y alerta todo el día. Una sobredosis de todo es mala. Por supuesto, hay algunos efectos secundarios derivados del contenido de cafeína del té verde, pero además de eso, es seguro beber verde en grandes cantidades.
En algunas personas, el té verde puede causar malestar estomacal y estreñimiento. Además, se ha informado que los extractos de té verde causan problemas hepáticos en algunos casos.
Se ha afirmado que demasiado té verde – más de cinco tazas por día – puede ser inseguro debido a la cafeína

-www.naaniskitchen.com

Si obtienes eso sería una adicción saludable solamente, sin embargo, aquí también se aplica cualquier potencial adictivo relacionado con la cafeína. Sin embargo, debido al componente único que la teanina tiene en el té, el impacto de la cafeína está muy regulado, por lo que los efectos posteriores a la cafeína no ocurren con el té, como ocurre con el café.

Aunque tiene cafeína, el té verde es bastante diferente del café. No produce los efectos nerviosos que produce el café, y es una gran fuente de energía, ya que acelera su metabolismo y quema grasa adicional. Entonces, no, no es malo para ti; incluso si bebes todos los días, no dañaría tu salud, de hecho beneficiaría tu salud debido a los antioxidantes que tiene.

Una sobredosis de todo es malo. Una taza al día o incluso 3 a 4 tazas al día no lo volverán adicto. De hecho, te mantendrá en forma y alerta todo el día.