Estoy pensando en ser vegano, ¿cuáles son los puntos negativos de Dairy, como la leche, el queso, el yogur y los huevos?

Si nosotros los humanos usamos poco sentido común y vemos las cosas tal como son, nos servirá de mucho.
Lo mismo es cierto y se puede aplicar a los puntos malos de Dairy.

  1. Es leche producida por animales para humanos. Por supuesto que no, y con seguridad no para adultos, ya sean animales o humanos. Algo extraño les ha sucedido a los humanos, y hemos perdido el sentido completo de la naturaleza. Cuando incluso en humanos, los adultos dejan de tomar leche después de cierta edad, de donde vino esta asquerosa idea de consumir otra leche de mamíferos.
  2. La leche de cualquier mamífero contiene una concentración muy alta de nutrientes y hormonas de crecimiento natural que ayudan al rápido crecimiento de sus crías. Alguna vez has visto un ternero, a los pocos minutos de su nacimiento puede caminar y correr en pocas horas. El aumento de peso también es increíblemente rápido en los animales. Todas estas hormonas están destinadas a afectar el cuerpo humano de manera negativa. Recuerde, debido a la monetización y los intereses comerciales, muchos de estos efectos nocivos estarán ocultos al público en general o la táctica de desviación aplicada.
  3. La leche disponible en la actualidad proviene de los animales que viven en la misma condición y se producen a través de medios no naturales y artificiales. Nunca se sabe cuál es la alimentación real de los animales en la actualidad y los antibióticos / hormonas que finalmente se filtran en la leche producida.
  4. No quiere decir que la leche no contiene nutrientes. El problema es siempre qué otras cosas dañinas y totalmente inútiles obtienes de la leche inherentemente. Por lo tanto, la leche no es un alimento efectivo o esencial para el consumo humano.

aclamaciones.

Somos plantas de alimentos integrales de WFPB sin productos de origen animal: hay muchos puntos negativos: los productos de origen animal o animal no están destinados al consumo humano, ya que obtenemos 99.9 vitaminas y minerales de proteínas de plantas.

Huevos de carne y productos lácteos ricos en colesterol y grasas saturadas. (Ningún alimento vegetal en el mundo contiene colesterol). A medida que estas sustancias grasas se acumulan dentro de las paredes de las arterias como “placa”, se impide el flujo de sangre a todas las áreas del cuerpo. Este daño en las arterias se denomina “aterosclerosis”. Cuando la sangre llega muy poco a varias regiones del cuerpo, las funciones corporales normales se ven afectadas, lo que provoca enfermedades entre las personas, especialmente las enfermedades del corazón.

Hay muchas razones diferentes para que las personas sigan una dieta basada en plantas.

Inicialmente para mí, como atleta, me volví vegano para alimentar mi cuerpo con un tipo de comida más limpia.

Cuando empecé a trabajar como voluntario en santuarios de animales y granjas orgánicas, comencé a ver cómo se trataban los animales.

Las gallinas vagabundas libres que ponen huevos “naturalmente y en un ambiente libre de estrés” son una maravillosa alternativa a los huevos de criadero, pero la realidad es que las gallinas, como todas las aves, se supone que ponen 10-12 huevos por año, no 1 huevo por día.

Pero a lo largo de los años, los granjeros han criado a las gallinas más fuertes para obtener más producción y el resultado es una vida corta y estresante (poner un huevo por día es muy estresante y no natural). Después de unos años, estas gallinas mueren en lugar de vivir 10-12 años o más de forma natural.

Dado que toda nuestra nutrición se puede obtener a través de una dieta basada en plantas, para mí es una obviedad. ¿Por qué manipular animales para nuestros propios deseos egoístas?

¿Cuáles son las cosas “malas” de los productos lácteos? Los productos lácteos ciertamente tienen nutrientes que nuestro cuerpo necesita, sin duda, pero también tienen cosas que nuestros cuerpos no requieren como grasa y colesterol adicional.

Hay muchos estudios opuestos a, y en favor de, comer productos de origen animal y hay muchas personas en todo el mundo que comen animales todos los días y que son perfectamente saludables. Y hay muchas personas en todo el mundo que consumen una dieta basada en plantas y que son completamente insalubres.

Nadie puede influir en ti para cambiar tu estilo de vida. Si estás sano y feliz, ¿por qué cambiar?

Espero que esto ayude. Gracias por la pregunta!

El queso es solo un gran pedazo de grasa. Las casomorfinas en ella lo hacen adictivo. Cuando alguien dice: “Amo mi queso”, entonces son adictos. Todos los productos lácteos y huevos son fuentes de proteína demasiado concentradas. Son buenos para las vacas bebé y embriones de pollo, pero no para los humanos (especialmente los riñones humanos). A menos que uno esté desnutrido, las deficiencias de proteínas son casi desconocidas.

Bueno, por supuesto, siempre existe la parte ética de la crueldad animal. Te aconsejo que veas un documental como Earthlings.

La agricultura animal también es dañina para el medio ambiente. Alrededor del 20% de los gases de efecto invernadero que emitimos provienen de la agricultura animal. Esto finalmente contribuye al calentamiento global.

Luego, por supuesto, aspectos de salud. Tanto los lácteos como los huevos están cargados de grasas saturadas y proteína animal ácida, que el cuerpo encuentra difícil de procesar. Esto puede conducir a una mala digestión y aumento de peso.

Piénselo, una leche de vaca está diseñada por naturaleza para ayudar al ternero a doblar su peso en unos pocos meses. Entonces, ¿cuándo los lácteos se convirtieron en un alimento para adelgazar?

Los huevos son períodos de pollo. ¡Eso en sí mismo me mantendría alejado de los huevos para siempre!

También puedes encontrar muchos sustitutos veganos tanto para lácteos como para huevos.

He sido vegano durante 4 meses y fue la mejor decisión que tomé. Solo recuerda comer en abundancia (lo ideal es principalmente carbohidratos, ya que te ayudará a sentirte mejor) y no restrinjas tus calorías, ¡porque te darás de comer alimentos poco saludables!

Espero que esto haya ayudado!

Nutricionalmente, no hay puntos negativos de los lácteos y productos de huevo. Todas estas son excelentes fuentes de proteínas y varias otras cosas.

Hasta donde yo sé, la razón más común por la cual las personas se vuelven veganas es por su preocupación por el bienestar animal, no por la nutrición. Creo que la preocupación por el bienestar de los animales es válida.

Sería vegano si pudiera. Lo intenté hace varios años, pero no funcionó. Es extremadamente difícil vivir los primeros 50 años de vida como un dedicado carnívoro / omnívoro, y luego renunciar a todos los productos derivados de animales y animales.