La preparación de comida más rápida es la ensalada.
De acuerdo con la cocina de comida más rápida, puede ser cualquier cosa que se pueda freír, asar a la parrilla y saltear, pero siempre que el alimento tenga un tamaño más pequeño.
Si quieres cocinar algo muy rápido, te aconsejo que no elijas carne / verdura de gran tamaño, que llevará un tiempo para cocinar en el interior. No use carne / verdura congelada que viene directamente de la nevera y necesita 1 hora para enfriar y enfriar antes de cocinar.
Para ahorrar tiempo en alimentos de cocción rápida, use verduras / carnes frescas. Utiliza alimentos enlatados que están medio cocinados y listos para comer. Al hacer compras en la cocina, compre vegetales que ya estén limpios, lavados y cortados; aquellos en su mayoría se muestran en placas blancas cubiertas por papel de película transparente.