Si eres un cocinero casero, ¿cuál es tu proceso de pensamiento típico para decidir qué preparar para la cena?

Lo primero que debe entender es que las personas tienen cientos de formas diferentes de abordar este dilema. Algunas personas tienen un horario rígido. Lunes sin carne, martes de Taco, etc. Algunas personas son más impulsivas del momento. Quiero cenar. ¿Qué tengo en mi jardín y despensa? Si tiene familia, puede cocinar tres comidas grandes de un solo recipiente el sábado o el domingo, divídalas en porciones individuales y congélelas para que pueda cocinarlas en el microondas. según sea necesario.

Ir de compras es otro lugar donde las personas divergen. Algunas personas piensan en lo que quieren comer durante toda la semana, hacen listas y las conservan en la tienda. Mi madre era una de estas compradoras, porque trabajaba, y tuvo que volver a casa, preparar una comida rápida para la familia y tenerla en la mesa a las 7 p.m. Soy todo lo contrario. Voy a mi greenmarket local el sábado por la mañana, miro lo que está fresco y sabroso, y luego pienso: “¿Qué puedo hacer con eso?” Por lo general, hay al menos tres o cuatro opciones, dependiendo de qué más hay en la despensa, entonces compro lo que se ve bien, lo tomo con azada y me decanto con la cocina de improvisación.

Entonces, si la calabaza se ve bien, la compraré. Pero podría terminar como un puré junto a una pechuga de pollo, o como un sou, o cortado en trozos y salteado para ser servido encima de arroz, o incluso en un pastel, de postre.

El único software que puedo ver que es útil para la forma en que cocino, sería una aplicación en la que podría escribir tres ingredientes diferentes y buscar recetas que los utilizaran. Pero tiendo a no cocinar de las recetas, así que tal vez sea más útil una forma de buscar rápidamente las mejores formas de cocinar una carne o verdura junto con tiempos de cocción aproximados.

¿Qué ingredientes tengo a mano en la nevera, despensa, etc.?

¿Qué debe usarse primero? Por ejemplo, ¿está comenzando a marchitarse la espinaca o esa crema está a punto de volverse mala? Esencialmente, use los productos perecederos primero.

Esas son las preguntas centrales que me hago antes de preparar la cena, en caso de que no tenga las sobras de la noche anterior. Si tengo sobras, la siguiente pregunta es, ¿cómo reutilizo esas sobras?

Tiendo a preparar comidas sobre la marcha, y muy raramente preparo comidas o planifico cualquier cosa a menos que sea algo especial o fuera de mi rotación habitual.

Tengo una hoja de cálculo que enumera todas las recetas que hago. Si encuentro algo que quisiera probar, ese elemento va en la hoja de cálculo con un enlace a la receta. En este momento, la hoja de cálculo tiene alrededor de 120 platos principales y más de 70 lados y postres.
Cada fin de semana nosotros (hay dos de nosotros) escogemos las cosas que queremos comer esa semana. Enumeramos los que están en la segunda página de la hoja de cálculo por fecha, incluidas las cenas planificadas y las noches sobrantes.
La hoja de cálculo calcula cuántas veces hice un artículo y la última vez que tuve cada artículo. De esa forma podemos decir si nos estamos estancando o si nos olvidamos de un plato que realmente nos gustó.
Después de decidir nuestro plan de comidas para la semana vamos a la tienda de comestibles para comprar esos ingredientes.
Puede sonar lento, pero desde que comenzamos a hacer esto hace dos años nos ha ahorrado dinero y mucho tiempo. Casi nunca tenemos que correr a la tienda a mitad de la semana para recoger los alimentos.

Mencionaré lo que tengo en mente antes de cocinar:

cocinar / preparar el tiempo disponible

cuántos alimentar

básico increíble disponible

PD: Si el curso incluye varios platos, tengo que calcular el tiempo que cada uno debe preparar para que todo se sirva caliente al mismo tiempo.

¿Qué hay en la cocina?

¿Qué tengo ganas de comer?

¿Qué estoy harto de comer?

¿Cómo puedo hacer lo que quiero con lo que tengo?

Soy un cocinero muy improvisado y, según todos los informes, un buen cocinero. A la gente le gusta mi comida y, a menudo, no puede descubrir lo que puse para obtener un sabor particular. Si creó una aplicación que me permitió poner lo que quiero usar, pero también permitió sustituciones. . . Espere. No necesito una aplicación

Tengo un cuaderno con alrededor de 375 recetas que he recogido / desarrollado a lo largo de los años. Por supuesto, siempre me guío por lo que hay en la nevera. Mi despensa está bien abastecida, así que si tengo que ir al supermercado, generalmente es solo por la proteína. Le pregunto a mi familia (alimentar a seis) a menudo si tienen alguna solicitud.

¿Qué hay en la nevera / despensa?

¿Qué necesita comer antes de ir mal?

¿Para qué estoy de humor?

¿Qué debería obtener más / menos en mi dieta, por ejemplo, proteínas, carbohidratos, grasas, micronutrientes)?