¿Qué alimentos ayudan a tratar la diarrea además del arroz y los frijoles horneados?

Nunca he oído hablar de “arroz y frijoles horneados” para curar la diarrea.

Realmente depende de por qué tienes diarrea. ¿Tienes un virus estomacal? ¿Recibió intoxicación alimentaria? ¿Eres sensible a ciertos alimentos? ¿El estrés hace que tu sistema digestivo se torpe?

Si tiene intoxicación alimentaria (en realidad, infección de alimentos o intoxicación por alimentos, dependiendo de qué lo está causando) realmente debería ver a un médico. Si nada más necesitará líquidos si ha tenido diarrea durante mucho tiempo, y si es una infección, necesitará antibióticos.

También necesitarás seguir una dieta blanda y fácil de digerir. La dieta BRAT es buena. Reemplace sus fluidos con Gatorade o G2, para reemplazar los líquidos y electrolitos. Descansa e intenta no transpirar. La diarrea causa una pérdida masiva de líquido del cuerpo y necesita trabajar duro para reemplazarla.

Estas cosas pueden ayudarlo a sentirse mejor si tiene diarrea:

• Beba de 8 a 10 vasos de líquidos claros todos los días. El agua es lo mejor
• Beba al menos 1 taza de líquido cada vez que tenga un intestino flojo.
• Coma comidas pequeñas durante el día, en lugar de 3 comidas grandes, mantenga las comidas suaves.
• Coma alimentos salados, como pretzels, sopas y bebidas deportivas.
• Dieta BRAT: solo con plátanos, arroz , puré de manzana y tostadas secas
• Coma alimentos altos en potasio, como plátanos, papas sin piel y jugos de frutas
• Si aún tiene diarrea después de un día o dos, consulte a su médico.

A2A. No hay alimentos que conozca que TREAT diarrea. Hay algunos alimentos (como el queso) que supuestamente mejoran los síntomas de la diarrea, pero nunca he tenido suerte. He pasado bastante tiempo en las ciudades fronterizas de México. Lomotil es tu amigo.

Frijoles al horno y arroz? Dudo que eso funcione.

Los huevos te ayudarán a unirte, pero depende de lo que lo está causando. Si tiene algún tipo de error, lo mejor que puede hacer es esperar a que pase, beber mucha agua y algunas bebidas deportivas para mantener sus niveles de electrolitos y descansar.

Si no se detiene en unos días, obtenga ayuda médica.

Ahora necesitas pensar en la causa.

Si se trata de un error, tal vez sea un poco más cuidadoso cuando compre su comida y / o cómo la prepare.

Si esto sucede mucho, nuevamente una consulta médica sería útil para investigar lo que está sucediendo.