¿Cuáles son los pros y los contras de comer pan, mantequilla y mermelada una vez al día?

Si bien no hay ninguna esperanza para mí de competir con Craig Good, no debo estar de acuerdo en que un desayuno de precisamente eso más té o café sea un buen comienzo para una buena mañana.

Sí, la mantequilla es grasa. Sí, mermeladas y mermelada contienen azúcar. Sí, el pan es un feculento: azúcar nuevamente. Pero luego, si bebe regularmente (tal vez no refrescos, y es fácil consumir azúcar en ese té / café a las diez en punto, no necesitará mucho más hasta el almuerzo.

Por supuesto, puede tomar un té a las cuatro o cinco en punto con pan, mantequilla y mermelada. Y puedes tener ambos. Solo los prefiero en el desayuno, si no me dejo llevar por un pedazo de Gruyères con mi pan. Una cosa cultural.

También tiendo a favorecer mermeladas caseras. Hecho de fruta y azúcar cultivados localmente o localmente. Nada más excepto un espesante si es necesario, las uvas pueden ser difíciles de espesar.

Adelante. Sin contras reales.

Pros :

Puedes disfrutar pan, mantequilla y mermelada todos los días.

Contras :

Finalmente se queda sin pan, mantequilla y mermelada.

Advertencias :

Dependiendo de la proporción en su dieta, puede obtener demasiada azúcar del atasco.

No es lo que usted come en una comida en particular lo que importa, sino su dieta en general.