¿Cuáles son las buenas recetas de almuerzo?

Envolturas de aguacate picante:

Ingredientes:

Paquete de ½ x 300 g Trozos de pollo estilo Quorn (o producto vegetariano similar), cortados en ángulo

generoso jugo exprimidor ½ limón

½ cucharadita de chile en polvo

1 diente de ajo, picado

1 cucharadita de aceite de oliva

2 envoltura sin semillas

1 aguacate, reducido a la mitad y apedreado

1 pimiento rojo asado, de un frasco

algunas ramitas de cilantro, picadas

Método:

Mezcle las piezas vegetarianas, estilo pollo con el jugo de lima, chile en polvo y ajo.

Calienta el aceite en una sartén antiadherente y luego fríe las piezas durante unos minutos, mientras calientas las envolturas siguiendo las instrucciones del paquete o si tienes una placa de cocina a gas, caliéntalas sobre la llama para quemarlas ligeramente. No los deje secar o son difíciles de rodar.

Agregue medio aguacate en cada envoltura, agregue los pimientos a la sartén para calentarlos, luego amontone los envoltorios con los trozos de pollo y espolvoree sobre el cilantro. Enróllalo, córtalo por la mitad y come con tus dedos.

Algunas de mis recetas favoritas de almuerzo son:

1. Veg de arroz frito con manchuria

2. Veg o Paneer Pulav

3. Paneer Achaari con Cheesy Garlic Naan

4. Black Chana con Puri.

Fuente de la imagen: Google

Gracias 🙂

Kadhi en un estilo Rajasthani sin pakodas se puede servir caliente con arroz al vapor o roti. Kadhi es la receta más famosa y deliciosa en Rajasthani. También puede servir con bhakri que está hecho de jowar ka atta. Es una receta muy fácil y rápida que podemos hacer de acuerdo con nuestras papilas gustativas. Kadhi chawal es un plato popular, plato a base de arroz de la India. Cada estado tiene una variación diferente de este plato, como Rajasthan, Gujarat, Punjab, Bihar y muchos más. La comida consiste en besan (harina de gramo), yogur y especias. Las personas pueden preferir comer como comida para el almuerzo y la cena.

jugo de limón vegetal y 100 g de cuajada y coles de ebullición 100 g agregar Naranja picado, chile verde picado 2 pcs, 1 cebolla picada, 1 pepino picado y mezclarlo y disfrutarlo.

Almuerzo.

Ingredientes 300 gramos de pollo 200 gramos 4 brócoli 100 gramos de zanahoria 100 gramos 10 piezas de sal pimienta cruzada cantidad 100 gramos de repollo 100 gramos de remolacha 100 gramos Capsicum 2 chile verde picado 1 cebolla una cuarta cucharadita de comino en polvo un cuarto de polvo de cilantro 5 ml de aceite de oliva 5 piezas aceitunas negras recién cortadas 4 albúmina de huevo

Preparación –

Hierva 300 g de pollo hasta que esté un poco suave pero no demasiado suave. Corta las verduras en trozos pequeños. Cortar la albúmina de 4 huevos en trozos pequeños. Corta la cebolla en trozos pequeños. Mezcle todo y agregue 5 ml de aceite de oliva y mezcle bien. Agregue el polvo de cilantro 1/4 de cucharadita, el comino en polvo 1 / 4tsp y las hojas de cilantro picado unos 2-3 g. Agregue 1.5 cucharadita de jugo de limón y sal al gusto. Mezcle todo de nuevo. Rallar 5g de queso y mezclarlo nuevamente. Agregue la pimienta negra molida alrededor de 1 g. Ponlo en el microondas por 3 minutos a altas temperaturas. Asegúrate de que todo esté bien mezclado. Y disfrútalo. es muy saludable ya que solo tiene una cantidad mínima de aceite. Lo mejor para las personas es consciente de la salud.
Las increíbles recetas de Kanak
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Vegetal de Fenogreco Indio (Methi Bhaji)

Verdura de alholva india (Methi Bhaji) – Las recetas sanas de almuerzo de methi bhaji son una deliciosa y sabrosa receta que a la gente le encanta comer. Es una receta fácil y rápida que es perfecta como una comida de almuerzo. Methi bhaji es un sabzi extremadamente nutritivo y amado. Es una receta simple y saludable con fenogreco. Funciona bien con roti, chapatis o phulkas. Methi tiene un valor médico, por lo que es ampliamente utilizado en Ayurveda para curar la hinchazón o la inflamación. Methi también en la digestión y cura el malestar estomacal.

Si te gusta tener arroz como almuerzo, entonces puedes tener estos platos. Arroz de setas de pollo fácil de cocinar – Raj’s Just Food

Una forma fácil de hacer arroz frito con huevo – Raj’s Just Food

Puede probar esta deliciosa y sencilla receta de pasta de pesto de pollo con fideos de calabacín para algunos micros adicionales y volumen para mantenerse lleno durante mucho tiempo. Solo toma 15 minutos para hacer en una olla, por lo que también es eficiente:

Para almuerzos saludables fáciles y rápidos similares para el trabajo:

Recetas amistosas para la preparación de comidas

Espero que esto ayude 🙂

Es una muy buena idea tomar el almuerzo en lugar de comprarlo. te sorprenderá cuánto dinero ahorras!
Intenta variar las cosas un poco … no te tomes el sándwich todos los días.
Los fideos de 2 minutos son fáciles y rápidos.
Intente hacer envolturas, etc., que puede tostar en la prensa de sándwich. Estos son fáciles y sabrosos … simplemente tome un poco de pan libanés o pan plano y agregue un poco de pollo asado, queso, jamón, pavo … lo que sea que lo enrolle y lo envuelva en papel de aluminio … luego póngalo en el molde y presione durante unos minutos .
Las ensaladas se mantendrán frescas si las coloca en un recipiente hermético sin aderezo y las guarda en el refrigerador, luego póngase el aderezo cuando vaya a comerlo.
También cosas como piernas / alas de pollo, trozos de queso, yogur, fruta, etc. son fáciles y nutritivos.

Tenemos una gran receta de biryani para la caja de lanzamiento y el grupo Every Age como biryani y es muy especial para mí, y esta receta es algo que a menudo se hace en todos los hogares. Todos los amantes de la comida como Biryani. Echemos un vistazo a Amazing Hyderabadi Chicken Biryani Recipe.

Menos aceites n parcialmente cocidos

Depende de qué cocina te gusta.