¿Es una copa de vino una noche dañina en sus primeros 20 años?

Un vaso pequeño de vino cada día normalmente no será perjudicial para la salud de una persona si se trata de una mujer adulta. Un hígado de un hombre adulto está equipado para procesar dos vasos de vino más pequeños al día sin efectos dañinos.

Sin embargo, para estar razonablemente a salvo de futuras fallas orgánicas y cánceres posteriores a la vida, todo bebedor debe abstenerse de tomar bebidas alcohólicas durante al menos dos días de cada semana.

Siempre tenga en cuenta que el 100 por ciento de alcohol puro es un veneno mortal y matará a un elefante. La moderación es la clave.