¿Cómo consideramos a los niños que comen demasiados dulces?

Principalmente de maneras que son duras e inútiles.

Hay un estudio que ha sugerido una idea interesante: el deseo de los niños por el azúcar es natural. ¿Por qué los niños humanos permanecen tan pequeños por tanto tiempo?

“Desde la edad de cuatro años hasta la pubertad, el cerebro joven engulle la glucosa: la corteza cerebral, su parte más grande, usa casi (o más) el doble que antes o después en la vida. Esto crea un problema. El cuerpo de un niño es un un tercio del tamaño de un adulto, pero su cerebro es casi de tamaño adulto. Calculado como un recurso compartido, el [cerebro] de un niño absorbe la mitad de toda la energía que usa un niño “.

El rango de cuatro a la pubertad es también el rango que a los niños les gustan más los alimentos azucarados. La pubertad es cuando el consumo de azúcar comienza a disminuir. ( A menos que los padres no hayan creado una escasez artificial que haga que el azúcar sea un bien preciado para ser acumulado y saturado).

Como madre que permitió los dulces y también mantuvo muchos otros alimentos nutritivos fáciles de comer disponibles, mi experiencia con el dulce de mi hija fue paralela a los hallazgos del estudio. Ella comió más alimentos azucarados desde la edad de 4 años hasta la pubertad, pero, como no era limitada, no la comió sin fin. Ella siempre tenía dulces de Halloween que terminaron siendo desechados. Esta es la misma experiencia que otras madres que conozco que no limitaron los dulces de sus hijos. Mientras que los niños comen más alimentos azucarados que los adultos, ¡lo que pone nerviosos a los adultos! – si el azúcar no se controla, ¡comerán tanto como ellos (y sus cerebros!) Necesitan mientras comen una variedad de otros alimentos. No se verá como una dieta adulta. Pero será lo más natural para las necesidades del cuerpo del niño.