¿Cómo evito comer una bolsa entera de patatas fritas en una sola sentada?

Deja de comprar fichas.

Si tiene un problema con el alcohol o una droga, y no puede hacer “solo un poco”, no se le ocurriría un plan para comprar solo 1 lata de cerveza y una pequeña bolsa de medicamentos. Reconocería que el problema es el medicamento, por lo que debe eliminarse de su vida. Usted renunciaría.

Las papas fritas son como las drogas. La comida chatarra es como una droga.

No guardo basura en mi casa porque hago lo mismo que tú. No lo guarde en la casa y deje de comprarlo.

Solo compre bolsas de papas fritas y luego puede terminar toda la bolsa. Todos tienen uno o dos que no se pueden permitir en la casa, tal vez las papas fritas son ese artículo para ti.

No se siente con la bolsa entera, tome parcial y coma.
no guardes también esta bolsa de chips cerca de ti.