¿Los humanos necesitan carne para desarrollarse adecuadamente? ¿Hay algo en la carne que no se puede encontrar en las plantas?

La vitamina B12 normalmente solo se encuentra en alimentos de origen animal, aunque puede incluir leche. Hay un par de otros alimentos que supuestamente contienen algunos, pero si realmente lo hacen (y si es así, cuánto) es dudoso.

El yodo también es un gran problema; la única planta que conozco que tiene niveles razonables de yodo es el alga marina, y la deficiencia de yodo durante la infancia puede causar discapacidades mentales. La sal yodada puede compensar fácilmente eso en los países que la tienen.

Puede obtener proteína, calcio, vitamina D y hierro completos sin comer productos de origen animal, pero puede ser difícil.

Puede encontrar que esto arroja una luz interesante sobre la pregunta. Los protohumanos comieron carne hace más de dos millones de años …

La evidencia arqueológica más temprana de ancestros humanos cazando y hurgando

Es técnicamente posible tonificar a los niños veganos saludables. Si no son alérgicos a la soja, el trigo o las nueces, no son quisquillosos.

El problema es que es posible que no descubras que te equivocaste hasta que envejecen porque las deficiencias de nutrientes en la infancia no siempre son obvias. En Canadá se observó que las provincias que no subsidiaban el precio de la leche en los años 30 tenían tasas de osteoporosis más altas que las que sí lo hacían. El programa school.lynch en los EE. UU. Fue una respuesta posterior a la Segunda Guerra Mundial a la desnutrición infantil en el mismo período, lo que resultó en una escasez de personas capaces de servir en el ejército.

Realmente no. Muchas personas encuentran que es posible obtener todo lo que necesitan de fuentes vegetales más hongos, bacterias y otras fuentes microbianas .

No todos pueden. Depende de la genética y la tripa de uno.

Sin embargo, es muy costoso obtener lo correcto para que un niño crezca bien. El cerebro, por ejemplo, necesita una gran cantidad de colesterol para el desarrollo y el funcionamiento adecuado. ¿Crees que tu hijo va a obtener eso de tofu? Rotsa ruck