Sí. Las elecciones de alimentos afectan profundamente la personalidad, no solo el comportamiento.
Como parte de eso, la carne también nos afecta. Pero no es tan simple como decir que la carne nos hace xy las verduras nos hacen y.
Tiene mucho que ver con el tipo de carnes / verduras, cómo está preparado, qué edad tiene, cómo crece y más. Mucha información sobre el vínculo entre la personalidad y la comida está disponible en línea. Lee, y pruébalo tú mismo. Diferentes alimentos pueden afectar a diferentes personas de manera diferente. Descubre lo que notas en ti mismo.
Un ejemplo, vi a un amigo que pasó de una dieta basada en la mayoría de comidas rápidas con mucha carne y cerveza a una dieta basada principalmente en verduras para perder peso. Vi su personalidad cambiar significativamente más de dos años más o menos. Se volvió mucho más “considerado” en su enfoque de todo, entre muchos otros cambios.
La otra cara de esto es que cuando cambias tu personalidad (por práctica o de alguna otra forma), tus preferencias de comida también cambian. Entonces, si estás buscando cambiar tu personalidad, quizás sea mejor comenzar con eso primero, y dejar que los hábitos alimenticios se moldeen naturalmente para que quepan. Nuevamente, también lea sobre la información en línea como una guía, y comience a notar los efectos de los alimentos que come en su estado de ánimo y temperamento.
