¿Comer mucha fructosa es malo si mis niveles de triglicéridos ya son muy bajos?

En general, comer algo en exceso no es un enfoque saludable y equilibrado. El hígado metaboliza la mayoría de la fructosa.

Si el cuerpo está sobrecargado con demasiada fructosa, no podrá procesarlo lo suficientemente rápido como un azúcar que proporciona energía. Esto puede afectar sus niveles de triglicéridos e insulina si no se maneja adecuadamente.