Soy vegetariano y mis padres me siguen ofreciendo carne … ¿qué hago?

¿Hay alguna razón en particular por la que insistan en que comas carne? Entonces desafía esa razón.

Por ejemplo, ¿les preocupa que no pueda mantenerse saludable con una dieta vegetariana? Luego explíqueles cómo cada nutriente que se encuentra en la carne (proteína completa, hierro, vitamina B12, etc.) se puede encontrar en fuentes vegetarianas y luego se desvive por consumir fuentes vegetarianas de todos los nutrientes.

No estoy de acuerdo con la opción vegetariana, pero creo que todas las personas de la misma edad y buen criterio tienen derecho a comer cómo quieran.

Antes que nada, lee lo que necesitas para ser un vegetariano saludable, encuentra algunas recetas y descubre lo que realmente te gusta.
Luego, siéntense con los padres y explíqueles que lo han criado para ser individual y una persona que toma sus propias decisiones y, por lo tanto, deben dejar que lo haga.
Dígales lo que necesita comer para estar sano y ofrezca ser el responsable de la comida en uno o dos días durante la semana. No morirán de comer vegetariano algunas veces a la semana.

No creo que debas usar todo el ‘Pero piensa en los animales’ y ‘¿matarías a mis mascotas’? Entonces solo pensarán que estás atravesando una fase o siendo un adolescente emocional.
Explíqueles que esto es lo que desea para su vida y pídales que lo ayuden a hacerlo de una buena manera.

Por favor, convence a tus padres para que se vuelvan vegetarianos, intenta mostrarles cómo los animales inocentes sufren en silencio solo por la poca gente ansiosa por satisfacer su necesidad de lengua. La vida no es fácil y matar a alguien por gusto no es aceptable. Muéstrales el video “Conoce a tu carne” disponible en youtube. Si eres fuerte en tu decisión y por la misericordia del Señor definitivamente lograras convencer a tus padres, después de todo, nadie puede forzar a un individuo si está empeñado en la rectitud y la virtud.

Obtener una cantidad completa de nutrientes estrictamente de vegetales romperá la bancarrota. Para la proteína en particular; la mayoría de las verduras ricas en proteínas (es decir, legumbres, nueces y algunos granos) cuestan mucho más que las albóndigas de pollo. Y eso es en peso, no por contenido de proteína real.

Si tiene la intención de vivir una vida sana y en forma, no sea vegetariano. Nunca obtendrá suficiente proteína para mantener y reparar el tejido muscular después de hacer ejercicio.

Por supuesto, muchos vegetarianos piensan que son saludables. Estas son las especificaciones que el entrenador físico promedio definirá como saludables: 40 abdominales, 20 flexiones, 10 dominadas, todo en un minuto. Así que échale un vistazo y mira si todavía estás ‘saludable’.

Mantente cortésmente en declive. Si no cocinarán cosas vegetarianas para ti, aprende a cocinar y comienza a cocinar para ellos.

Hola amigo, te conozco! ¡De verdad!
Esto sucede todo el tiempo. incluso en China. Así que esta vez deberías tener un poco de Zen de sabiduría.

Como solo comer vegetales.

Ejemplo, si tus padres cocinan “Kung Pao Chicken” para ti. Eso incluye “pollo, pimiento, zanahoria” Así que esta vez. Solo comes Pimienta o Zanahoria. Tómatelo con calma.