¿Por qué los humanos no han evolucionado para poder reconocer, por el gusto, alimentos que son perjudiciales para nuestra salud en ciertos momentos de nuestras vidas?

Yo diría dos razones:

  • No es un mecanismo útil en la mayoría de la historia humana: esas circunstancias (sobreabundancia sostenida de alimentos) han sido relativamente escasas en la historia evolutiva, por lo que los genes que llevan una forma de este mecanismo no han sido favorecidos
  • Maquinaria limitada en la mente humana para permitir esta flexibilidad. Imagina que eres un omnívoro, buscando buenas cosas para comer. Una vez que haya encontrado algo que no lo mate y lo ayude a sobrevivir, lo recordará y les contará a sus amigos y les enseñará a sus hijos. Es decir, la selección de alimentos para humanos se aprende principalmente (no podemos probar todos los alimentos individualmente) y (generalmente) no se basa en el instinto

Dicho esto, hay alguna evidencia de que los animales (incluidos los humanos en contacto con su hábitat natural) cambian sus dietas cuando están enfermos. Por ejemplo, se ha descubierto que los chimpansees comen hojas de ciertas plantas que alivian sus infestaciones de gusanos:

Una tropa de chimpancés en […] Uganda Occidental, parecía estar aumentando su consumo de hojas durante ciertas épocas del año. [El investigador] notó que los estiércoles con hojas enteras también contenían fragmentos de tenia.

De: Biomimicry, por Janine Benyus.

Porque cada humano debería haber desarrollado un sistema de monitoreo único. Simplemente no hemos hecho eso.

Las dietas ricas en grasas, por ejemplo, pueden ser malas para muchas personas, pero son absolutamente necesarias para aquellos que viven sobre el Círculo Polar Ártico.

Luego está el hecho de que cada ser humano tiene necesidades dietéticas únicas, aunque la mayoría serán similares en todas las poblaciones. Un defecto genético que hace que uno sea alérgico a un alimento “bueno” puede hacerlo mortal si se consume. Además de tener ese conjunto particular de genes, él / ella debería desarrollar un monitor que explicara eso.

Hacer esto sería extremadamente costoso para la energía. Eso va en contra de cómo funciona la evolución, donde la eficiencia energética se encuentra entre los valores más altos.

La migración humana y la tecnología han cambiado mucho, mucho más rápido de lo que la evolución humana puede acomodar.
Nuestra principal forma de evolución (la que es relevante en nuestra vida) es la evolución social y la adaptación social. Son nuestros comportamientos los que cambian y deben cambiar nuevamente para que podamos volver a estar en línea con nuestro avance evolutivo.
El cuerpo es muy adaptable. Abstenerse de sus comidas favoritas por un tiempo (particularmente azúcar) y encontrará que no lo anhela tanto o que quiere comer mucho menos que antes. Comer alimentos integrales le ayudará a establecer su cuerpo correctamente y pronto se sentirá disgustado ante la perspectiva de los alimentos procesados. Lo veo todo el tiempo con fanáticos incondicionales de la comida chatarra que se distancian y se sorprenden de lo rápido que su comida “favorita” ya no les resulta atractiva o los hace sentir enfermos.
Es nuestra ignorancia y el enmudecimiento de nuestros sentidos lo que nos permite caer en estas trampas de alimentos. Una vez que resuelva esas condiciones, encontrará que el cuerpo se está comunicando mucho más de lo que nunca antes se había imaginado.

La mayoría de los puntos en nuestras vidas en los cuales esto es perjudicial son después de nuestros años fértiles principales. Cuando las personas tenían niños de entre 16 y 18 años y morían a los 30 años, luchando por encontrar suficiente grasa, azúcar y otros alimentos ricos para engordar durante una semana más o menos, el sabor delicioso de estos alimentos nos guiaba a esforzarnos para recolectarlos.

Los mamíferos tuvieron alrededor de 220 millones de años de evolución antes de que apareciera el Homo genio. Y el Homo genius tuvo otros 2 millones de años antes del Homo Sapiens . La civilización y los beneficios que obtenemos en la producción de alimentos y el estilo de vida solo han existido en un instante: 10.000 años.

Regla de oro: delicioso = mortal