Cubriré un par de cosas que de otro modo no veré.
1. Nunca coloque utensilios de cocina o cuchillos buenos en el lavavajillas, incluso si las instrucciones indican que los utensilios de cocina son aptos para lavavajillas. Además, NUNCA lleve los utensilios de cocina calientes directamente de la estufa al fregadero. El cambio repentino en la temperatura seguramente deformará las sartenes y nunca se sentarán nuevamente.
2. Siempre mantenga afilados los cuchillos, un cuchillo afilado es un cuchillo seguro. Obtenga un buen afilador de cuchillos, no solo un “acero” o un dispositivo extraíble.
3. Nunca lave utensilios de cocina antiadherentes con jabón cítrico para lavar platos, ya que el ácido cítrico grabará el recubrimiento antiadherente, lo perforará y lo arruinará.
4. Puede afilar cuchillos dentados con un afilador de afilado bueno, pero solo utilícelo en el lado plano.
5. Nunca rocíe utensilios de cocina antiadherentes con “Pam” u otro agente antiadherente, ya que el propelente obstruirá el recubrimiento y arruinará el atributo antiadherente. / edit3 ver abajo edit3 /
6. El utensilio de cocina de 3 capas es tan fácil de usar como antiadherente para la mayoría de las aplicaciones, siempre que use solo un poco de aceite o grasa.
7. La mayoría de los buenos cuchillos son de una pieza forjados, no estampados. (Los cuchillos de acero doblados japoneses son igualmente buenos, pero ni una sola pieza forjada ni estampada).
8. No debe cocinar con utensilios de cocina de hierro fundido después de los 60 años, ya que no necesita hierro adicional en su dieta en ese momento. / edit2 ver abajo edit2 /
9. Los utensilios de cocina revestidos de cerámica son muy suaves, pero pueden ser difíciles de dorar las carnes ya que el recubrimiento no tiene “dientes” para dorar. Los utensilios de cocina de cerámica se desgastarán relativamente rápido, por lo tanto, nunca use ningún metal en la superficie. / edit4 ver abajo edit4 /
10. Todos los revestimientos “antiadherentes” actuales ahora están libres de PFOE en los EE. UU. (Desde 2015).
11. Mantenga tablas de cortar separadas para carnes y sin carnes. Prefiero tableros de corte poli que puedo poner en el lavavajillas para limpiar y esterilizar.
12. Las tablas de cortar de madera se ven bonitas, pero albergan bacterias a menos que se froten realmente, y luego se vuelven a lubricar con aceite mineral (no aceite vegetal) (vea la discusión a continuación sobre los méritos de las tablas de cortar de plástico vs. madera)
13. Dejar pescado y los visitantes se echarán a perder después de 3 días.
14. Limpie los mostradores de piedra (granito, etc.) después de preparar los alimentos.
15. Siempre obtenga todo lo que va a necesitar para una comida antes de comenzar. Mida previamente los ingredientes y colóquelos en un juego de cuencos pequeños para que sean fáciles de conseguir.
16. Diviértete. Experimentar. Pruebe nuevos alimentos y nuevas formas de cocinar.
17. La cocina sabrosa es un arte, la cocción es una ciencia. Puede adaptar fácilmente la cocina salada sustituyendo o agregando ingredientes, incluso cosas que no parecen tener sentido. Google es tu amigo, mira para ver lo que otros han hecho.
18. Experimenta con tus amigos, por lo general serán demasiado amables para quejarse.
Y como dice Stayce, lávese las manos antes de manipular cualquier alimento y lávese las manos después de manipular cualquier carne cruda.
/ edit1 Se ha discutido la seguridad relativa de las tablas de cortar de plástico vs. madera. Aquí hay alguna buena información adicional.
Limpiar tu tabla de cortar
El plástico y la madera tienen diferentes características, por lo que debe manejarlos de manera diferente.
Las tablas de cortar de plástico se pueden colocar en el lavavajillas, donde se pueden desinfectar mediante lavado a altas temperaturas. Pero las tablas de cortar de madera se arruinarían rápidamente con un lavaplatos, y no todo el mundo posee lavavajillas. Si lava una tabla de cortar a mano, debe:
- Enjuague los desechos de la tabla de cortar (teniendo cuidado de no salpicar el agua contaminada en todo el lugar);
- Friegue la tabla de cortar con agua y jabón (para sacar cualquier cosa de los arañazos o surcos en la superficie de la pizarra); y
- Desinfecte la tabla de cortar (debe usar diferentes desinfectantes para tablas de cortar de madera que para las de plástico).
Para las tablas de cortar de plástico, debe usar un desinfectante a base de cloro, como una solución de lejía y agua (una cucharada de blanqueador por galón de agua; tiene una vida útil de una semana o dos). Pero para tablas de cortar madera, debe usar un desinfectante de amonio cuaternario, como una solución de Mr. Clean y agua (siga las instrucciones de dilución en la etiqueta).
“Esto se debe a que el cloro se une muy fácilmente a los materiales orgánicos, como la madera en una tabla de cortar, que neutraliza sus propiedades antibacterianas”, dice Chapman. “El amonio cuaternario es más efectivo para matar bacterias en la madera u otras superficies orgánicas”.
Vale la pena señalar que también debe desinfectar su esponja / trapo / cepillo de cocina después de haberlo usado para limpiar el jugo de pollo de su tabla de cortar, o corre el riesgo de contaminar lo siguiente que se lava (que es el exacto lo contrario de lo que estás tratando de hacer).
El último paso en la limpieza de su tabla de cortar es importante: séquelo.
“Asegúrese de poner la tabla de cortar en algún lugar donde circule el aire, para que se seque por completo”, dice Chapman. Las bacterias necesitan humedad para crecer, y no quiere darles un ambiente acogedor.
“Históricamente, los carniceros solían poner sal en sus bloques de carnicero para evitar que olieran mal”, dice Chapman. “Esto funcionó porque la sal sacó la humedad de la madera y evitó la contaminación bacteriana, que es lo que causó el olor, aunque los carniceros no lo sabían en ese momento”. Edit1 /
/ edit2 No cocines estos alimentos en sartenes de hierro fundido:
La salsa de tomate cocida en hierro fundido tiene un sabor metálico – Use acero inoxidable en su lugar.
Las carnes estofadas con vino pueden provocar que pequeñas cantidades del hierro de la sartén se filtren en la comida; lo mismo puede suceder con la carne que requiere desgomado con vinagre.
Los postres pueden tomar sabores de otros alimentos hechos en la misma sartén.
Las tortillas pueden adherirse a la sartén y ser difíciles de eliminar
Los peces delicados , como la tilapia, el bacalao o el lenguado, también tienden a pegarse.
Una alternativa si realmente te gusta usar sartenes de hierro fundido (y hay muchas buenas razones para usarlas) es usar una sartén de hierro recubierta de esmalte como Le Creuset . El hierro fundido así es bueno para asados, arroz y muchos otros platos. Tengo varias de estas fuentes, y las he tenido durante más de 40 años, todavía las uso todas las semanas. edit2 /
/ edit3 No use PAM en NINGUNA superficie antiadherente
Desde la cocina hasta la limpieza, aquí hay cinco errores comunes con el uso de utensilios de cocina antiadherentes, ¡además de nuestros mejores consejos sobre cómo evitarlos!
1. Cocinar a fuego alto
Cocinar a fuego alto debe evitarse por algunas razones. En primer lugar, las temperaturas más altas son malas para el recubrimiento antiadherente en el utensilio de cocina. Con el tiempo, la exposición a altas temperaturas deteriorará la superficie. Además, dependiendo del tipo de recubrimiento antiadherente en su sartén, cocinar a fuego alto puede provocar la liberación de vapores nocivos y potencialmente tóxicos. Solo cocine a fuego medio y bajo con cualquier utensilio antiadherente.
2. Usar aerosol para cocinar antiadherente
El uso de aerosol antiadherente para cocinar en utensilios antiadherentes es un gran no-no. Este es uno de los problemas que presenta: después de un tiempo, su sartén tendrá una acumulación pegajosa del spray que no se quema durante la cocción. Esto generalmente sucede alrededor de los lados de la sartén. Limpiar esta película adhesiva requiere un poco de esfuerzo y no es muy fácil. Use grasas enteras, como aceite o mantequilla (o grasa de tocino), en lugar de cocinar en aerosol.
3. No sazonar su sartén
Al igual que el hierro fundido, es útil pretemporada y volver a sazonar sus utensilios antiadherentes. Esto no solo ayudará a que su sartén dure más tiempo, sino que también mejorará la forma en que la comida se cocina. Simplemente enjuague y seque por completo, luego use una toalla de papel para frotar alrededor de una cucharadita de aceite (de cualquier tipo) alrededor del interior de la sartén. También es una buena idea volver a sazonar la sartén frotándola con una pequeña cantidad de aceite cada vez antes de usarla.

4. Usar objetos filosos o abrasivos cerca de tu sartén antiadherente
Esto se aplica tanto para cocinar como para limpiar. Usar objetos filosos como cuchillos o espátulas de metal para remover comida o sacarla de la sartén, junto con cosas como lana de acero para limpiar, puede rayar y dañar el recubrimiento de la sartén. Una vez que el revestimiento en los utensilios antiadherentes comienza a pelarse o se pica, es mejor reemplazarlos. Stick con cucharas de madera o espátulas de silicona para revolver los alimentos. Cuando llegue el momento de limpiar, use un paño suave o una esponja o cepillo no metálico.
5. Limpieza de utensilios de cocina antiadherentes en el lavavajillas
Es cierto que muchas sartenes antiadherentes pretenden ser aptas para lavavajillas, pero el agua súper caliente y los detergentes fuertes no son buenos para el recubrimiento antiadherente. Con el tiempo, esto provocará que la capa de la sartén se deteriore mucho más rápido que el lavado a mano.
Por favor, a pesar de que muchas sartenes especificarán que los utensilios de cocina son aptos para el lavavajillas, lávelos en el fregadero, correctamente, con jabón para lavar platos o con Barkeeper’s Friend (como lo especifica AllClad).
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/ edit 4 Las nuevas fuentes de cerámica “visto en televisión” son diferentes.
Con la llegada de todos los “como se ve en las bandejas de metal y cerámica de TV, necesito revisar la declaración anterior. Las bandejas de cerámica originales fueron hechas de cerámica orgánica rociada y horneada sobre las bandejas, ya sea de aluminio o de acero inoxidable. Con estas nuevas sartenes, los recubrimientos son una combinación de cerámica y metales, digamos titanio, y son mucho más duros y se dice que son ‘utensilios metálicos seguros’. También tienden a tener mangos muy finos y aluminio mucho más delgado para la sartén que los sartenes antiadherentes tradicionales. Y a pesar de la publicidad exagerada, estos NO son sartenes de cobre, sino sartenes de aluminio con una capa de pintura de cobre en el exterior. Sin embargo, estos platos pueden proporcionar un gran rendimiento si los usa correctamente.
- Independientemente de lo que digan, aún debes usar aceite o grasas como lubricante al cocinar. Además, use solo utensilios de madera o de plástico, independientemente de lo que digan los anuncios.
- Nunca use estas ollas a temperatura superior a media. Puede torcer el fondo de las bandejas de esa manera, y puede quemar los alimentos en los revestimientos haciéndolos ásperos y difíciles de limpiar. Estas fuentes son mucho más delgadas que las sartenes normales, con un espesor inferior a 2,5 mm (0,125 “)
- Siempre suba la bandeja a la temperatura antes de poner el aceite y la comida. Y siempre deje que la olla se enfríe antes de ponerla en el agua para limpiarla.
- Utilizado correctamente, puede eliminar fácilmente los restos de comida y aceite antes de lavarlo con solo una toalla de papel.
- Tenga en cuenta que el color “cobre” de estas bandejas no es de cobre ni de cobre, sino de pintura de cobre en el exterior, y con algo de cobre mezclado con el revestimiento de cerámica en el interior. Por lo tanto, los revestimientos exteriores pueden quemarse, rayarse o dañarse.
- Si golpea estos platos con un cambio rápido o una temperatura extrema, pueden deformarse, y una vez deformados, nunca se volverán a sentar completamente.
- Prefiero la marca “Cobre Chef” porque la forma cuadrada tiene más espacio para cocinar, tienen una placa de acero incrustada en la parte inferior que les permite usar quemadores de inducción, y eso también ayuda a distribuir el calor de manera uniforme. Los mangos tienen una mejor forma y son más fáciles de sostener. Y también ofrecen un “plato caliente” de quemador de inducción que se puede usar en la mayoría de las residencias de ancianos o en los dormitorios de los campus.
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