Si intentas sobrevivir en el desierto y no puedes obtener alimentos sólidos como carne, pescado o plantas, estarás limitado en cuanto tiempo puedas sobrevivir / mantenerte con vida. Sin carbohidratos y azúcar en el torrente sanguíneo, su cerebro dejará de funcionar bien y se mareará al intentar caminar o realizar cualquier actividad física.
Su cuerpo cambiará a la quema de grasa almacenada con bastante rapidez, porque el cerebro necesita glucosa y necesitará agua para que esto suceda. Entonces, beber agua limpia o tés es muy importante en una situación de supervivencia. Los tés de abedul, pino, menta, etc. ayudarán a proporcionar algunos nutrientes pequeños, pero ninguno de ellos le dará ningún contenido medible de azúcar a menos que haya mucha savia de arce que fluye en la temporada de primavera.
Una vez que comience a quemar grasa, podrá ‘sobrevivir’, pero no podrá hacer cosas ‘activas’ como caminar largas distancias o construir un refugio o algo así sin mucho esfuerzo. Todo llevará mucho más tiempo para lograrlo, por lo que necesitas construir un refugio y prender fuego tan pronto como te des cuenta de que estás en una situación de supervivencia, porque solo tienes unos pocos días de niveles normales de energía antes de que lo hagas. comienza a sentir los efectos de los comienzos de la inanición.
Tienes que ser capaz de cazar, pescar, atrapar y encontrar fuentes de alimentos comestibles silvestres que tengan carbohidratos, grasas, aceites y azúcares si quieres sobrevivir, y eso requiere mucha habilidad y práctica, y conocimiento de la tierra y la vida silvestre , también.
Si vas a intentar sobrevivir con tés y ‘nutrientes’ en lugar de comida, diría que es una estrategia muy pobre. Necesitas comida de verdad, o te morirás de hambre. Tienes alrededor de dos a tres semanas, dependiendo de tu clima y de las reservas naturales de tu cuerpo. Pero no es bueno para su cuerpo lidiar con el hambre forzada a menos que sea absolutamente necesario. Es increíblemente perjudicial para el equilibrio natural de las hormonas de su cuerpo, etc. jugar con sobrevivir largos períodos sin comida.
Se inteligente. Dale a tu cuerpo lo que necesita. Traiga comida con usted en el desierto hasta que aprenda a encontrarla por su cuenta. Complementariamente con todo tipo de cosas diferentes, que encuentres naturalmente, si puedes. Es honor darle a su cuerpo todas las cosas que necesita a medida que aprende a cuidarse en la naturaleza.
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