¿Cuáles son algunos puntos negativos de la comida india, excepto la higiene?

Dalda u otros medios de cocción hidrogenados de este tipo. Y simplemente cocinar con mucho ghee o aceite es malo, como cualquiera puede adivinar.

Los alimentos fritos como pakoras, samosas, pooris, paranthas, etc. en exceso son malos. Una cosa es trabajar duro en el campo, pero con nuestro estilo de vida principalmente sedentario debemos tener cuidado de no comer demasiado en esta categoría.

Y alimentos dulces fritos o altos en grasa que conducen a la diabetes. Jalebi, gulab jamun y otros dulces a base de leche, casi cualquier plato dulce en cantidades frecuentes y grandes es malo, pero es difícil de resistir, ¡ya que es delicioso! Halwa generalmente tiene mucha ghee, y alrededor de las tiendas Diwali Time se enorgullecen de los dulces ‘ghee’.

El arroz blanco en grandes cantidades no es bueno, uno puede obtener arroz basmati o jazmín marrón en las tiendas indias.

Beber leche entera y tomar yogur completo en grasa.

Los indios están en riesgo de sufrir el síndrome metabólico, incluido el aumento de peso y la diabetes tipo 2.

Gracias por A2A.
1. Creo que a excepción de la higiene, algunas regiones contienen mucha grasa y aceite.
2. La comida contiene dietas altas en carbohidratos y de alto índice glucémico
3. Comida india contiene azúcar y productos endulzados (Artificial)
4. Cada comida contiene muchos artículos.

Hoy en día los alimentos están corrompidos como los políticos … En primer lugar, las verduras son inyectadas con pesticidas y fertilizantes, lo cual es muy malo para nuestra salud, pero no tenemos otra opción, así que debemos comer eso … Incluso en pollos, se inyecta para un crecimiento rápido que es malo para la salud … Entonces las comidas rápidas hoy en día ocupan mucho en el consumo de alimentos de la India … Es mejor evitar comidas rápidas y comida chatarra para evitar problemas cardíacos … El aceite de coco es mejor que el aceite de palma, pero el aceite de palma es más barato que el coco … La vida no tiene ninguna garantía, pero si evitas estos alimentos occidentales, entonces puedes escapar usted mismo de las principales enfermedades … Coma muchas verduras y frutas (aún así es mejor comer que evitar por completo) …. Reduce el petróleo en tu vida diaria … Espero que te ayude …

Mucha gente dirá aquí que hay ghee en ella o aceite en ella … y diré que todos no saben … es mejor leer por qué nuestro viejo pll se comió todo eso y todavía estaba sano y menos personas tenían dieases … El problema principal es la olla a presión y el refrigerador … elimínalos y la comida india es la mejor del mundo … ahora los entrenadores de fitness dicen que debería haber esta cantidad de carbohidratos esta cantidad de grasas y esta cantidad de proteínas … y adivina qué indio viejo ppl r hacerlo desde hace mucho tiempo incluso antes de que esta persona supiera qué carbohidratos tomar una comida india típica … tienes arroz daal o roti daal y sabji … ahora sabji es fibra roti es carbohidratos daal es proteína y ghee en el daal es grasas … así que es una comida completa en la proporción correcta … Así que no sugiero dejar de ser un seguidor de Estados Unidos e Inglaterra … la comida solo es buena si se come en su país … no en la India … el lugar tiene un efecto en la comida

La comida india difiere de norte a sureste de este a oeste. La comida de la India me pareció muy deliciosa debido a su sabor, el problema es que nos encanta comer comida picante y aceitosa que no es saludable. Pero esto no es aplicable en todas partes cuando vamos al sur, sus alimentos son dosa, idli, etc., lo cual no es perjudicial para la salud. Pero con los tiempos cambiantes, los indios habían mejorado sus hábitos alimenticios.