Para ser creativo, para ser astuto.
Mi papá SIEMPRE se metió comida en las comidas. E incluso cuando lo noté, no me molestó, porque no podía probarlo. Deslizamiento de verduras en pasta, quiche, platos de arroz, pasteles, etc.
También, sustituto, compromiso. Por ejemplo, saque las papas fritas calientes y cámbiela por una forma de papas menos grasosa y salada, tal vez puré de papas, y luego puede agregar el colinabo y la batata.
Aliéntelos a comerlo haciendo que las verduras parezcan extremadamente positivas y beneficiosas. (cual es.)