Cuando no tienes apetito, pero quieres comer algo para mantener tu fuerza, ¿qué comes?
La deshidratación puede provocar sensación de agotamiento, apatía y pérdida del apetito. Primero, verificaré si estoy deshidratado. Aun cuando no tenga sed, beberé: Agua de manantial Batido de proteinas Caldo de vegetales Entonces, si quiero mantener mi fuerza…