¿No es razonable permitirle a alguien la oportunidad de exponer los beneficios de su dieta, religión o forma de vida sin interrumpir o ponerse a la defensiva? ¿Por qué algunas personas “cierran” tan a menudo cuando sucede esto?

Me atrevería a decir que en muchos casos si la persona declara su “opinión” como un “hecho” irrefutable, las posibilidades de que la otra persona con una opinión diametralmente contradictoria, especialmente si consideran ese “hecho” también, provocar defensiva,…
Cómo llevar una dieta baja en proteínas

Uhm … ¿Por qué en el mundo querrías hacer eso? Bueno, por supuesto que puedes, aunque es una completa tontería. Puedes evitar la carne, el pescado, los huevos, los productos lácteos, los mariscos, etc. Pero la proteína te…
¿Cuál es el argumento simple en contra de la eficacia de la dieta?

Hacer dieta es la práctica de comer alimentos de manera regulada para disminuir, mantener o aumentar el peso corporal. Las dietas, especialmente la reducción extrema en la ingesta de alimentos, pueden tener los siguientes efectos secundarios: Hambre prolongada…
Mi esposa ha comenzado una dieta libre de trigo y se desanima por la cantidad de recetas que no existen. ¿Qué hay de bueno en romper las recetas de presupuesto?

Hay otros cereales que puedes probar: arroz, mijo, sorgo, maíz, mijo perla, cebada, avena, centeno, teff, mijo de cola de zorra, mijo proso, quinoa, amaranto, trigo sarraceno, etc. según la disponibilidad (centeno, cebada, avena contiene gluten). Aparte de…
Estoy buscando perder peso y quiero reemplazar el desayuno con jugos de vegetales frescos y saludables. ¿Cuáles serían mis opciones?

Puede comenzar el día con jugo de manzana y limón. Todas las bebidas de desintoxicación de limón son útiles para perder peso y limpiar colon natural. También puede agregar algunas frutas frescas a su desayuno en lugar de…
¿Cuál es la dieta de un piloto de Fórmula 1?

Los pilotos de F1 se enfocan principalmente en la dieta baja en grasas dependiendo de su entrenamiento y los requisitos mínimos de peso de su automóvil. La mayoría de los atletas profesionales tiene un promedio de 14% de…
¿Hay alguna criatura en el mito del mundo occidental que viva en frutas o jugo de frutas?

Sí hay. Se llaman a sí mismos los fruitarianos. Una mirada rápida a Wikipedia me muestra que el 75% o más de su dieta consiste en frutas. Para el registro, esta criatura pertenece a la categoría homo sapien.…
¿Qué cadenas de restaurantes tienen las mejores opciones dietéticas? ¿Qué son?

Cadena de restaurantes Sanjeevanam
¿Qué es lo que los vegetarianos encuentran más difícil de cambiar a una dieta vegetariana?

La parte más difícil para mí fue tener que explicar por qué lo hice. Tantas personas me conocían como una persona que disfrutaba de su comida, y aunque no estaba loca por la carne, no se esperaba que…
¿Cuáles son tus burlas de comida favoritas, anécdotas y curiosidades?

Un plátano comienza con 90% de almidón y 10% de azúcar. Termina siendo 10% de almidón y 90% de azúcar. Los plátanos se pueden colocar en cualquier punto dentro de una tienda de abarrotes y se venderán igualmente…