¿Cuál es la buena comida veg proteína?
En mi dieta vegetariana, sin huevo, LCHF, confío en lo siguiente para la proteína. Nueces como almendras, nueces y cacahuetes. Leche y productos lácteos: leche entera, suero de leche, yogur, paneer, diferentes tipos de queso. Chana daal /…