Todavía no he intentado nada más allá del maratón completo, por lo tanto, no estoy calificado para responder a esto. Sin embargo, hay personas que han hecho esto. No estoy seguro si están en Quora. Algunos de ellos están en Facebook. Hay un grupo de corredores en Facebook donde encontrarás esos ultra corredores. Si está interesado, hágame saber que publicaré los enlaces y puede ponerse en contacto con ellos.
¿Cuál es el horario de práctica y la dieta para completar una ultramaratón de 100 km?
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Lo siento, nunca he hecho eso ni estoy planeando hacerlo.
Lo mejor que he hecho hasta ahora es correr toda la maratón en Delhi el mes pasado. Por eso, seguí agregando 2 km a mi práctica cada semana hasta que corrí 35 km y luego hice una prueba en el evento real.
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