¿Qué es kitchari dal?

es básicamente un plato de una olla con la menor cantidad de especias utilizadas. Se prepara cocinando cualquier tipo de dal (lentejas o legumbres) junto con arroz en la misma olla.

Rice n dal se cocinan juntos y se templan con un poco de ghee, a veces se evita el ghee.

Es un plato lleno de nutrición y fácil de digerir que se adapta perfectamente cuando nadie está bien y

necesita recuperar su fuerza sin ejercer el sistema digestivo.

Imágenes: google

La mezcla de arroz y granos es Khichri. Es liviano y bueno para la salud.