Probablemente porque evitarlo y vivir solo en las plantas significa una gran manera de volverse deficiente, crónicamente enfermo, acortar la vida, vivir una vida miserable hasta que llegue la muerte y una carga de facturas médicas. Gracias a esa “dieta vegetariana equilibrada” llena de lentejas, verduras, espinacas, carbohidratos, mierda de soja, mierda de mierda, frijoles, aguacates, huevos, etc., mi marido y yo teníamos deficiencias en la mayoría de las vitaminas y minerales, muy deficientes en algunos. Luego desarrollamos fatiga suprarrenal e hipotiroidismo. Como soy mujer, tuve la ventaja adicional de tener períodos súper fuertes y una enfermedad autoinmune que afectaba mi salud reproductiva.
Estoy seguro de que hay algunas personas que pueden vivir para siempre con nada más que plantas, y son tan fuertes que empujan sus automóviles para trabajar en lugar de conducirlos. No soy uno de ellos, y no creo que muchas personas sean así. ¿Tendría que haber una razón por la cual los bebés veganos se enferman gravemente con su loca dieta vegana por parte de sus padres? Los bebés veganos se han desnutrido, atrofiado y algunos han muerto. La mayoría de los veganos y vegetarianos vuelven a comer carnes. Esta dieta sin carne es una sentencia de muerte, es realmente muy lenta. Como estar envenenado lentamente, no por la adición de una sustancia, sino por la falta de ciertas sustancias vitales.
Aún mejor, cuando te vuelves hipotiroideo, puedes aprender de la manera difícil, como lo hicimos nosotros, que el hipotiroidismo es terriblemente diagnosticado y tratado. Tienes suerte si puedes obtener un diagnóstico y un tratamiento decente. Tienes mucha suerte si puedes recuperar tu salud anterior. Para todos aquellos que dudan de esto, hagan un viaje a cualquier caridad, grupo, foro o blog de tiroides en línea y descubran cuáles son las experiencias de muchos, muchos pacientes con tiroides.
Cuando vas a muchos sitios web de propagandas veganas y vegetarianas, te hacen pensar que todos podemos vivir como vacas. Solo engulle más aguacates, sorbe más licuados, trague más lentejas, será una gran compañera. No importa la investigación, polimorfismos genéticos, hipotiroidismo, deficiencia, anemia, períodos abundantes como resultado de la anemia y el hipotiroidismo, no importa la infertilidad, la incapacidad de convertir el betacaroteno en polimorfismos de vitamina A, B12, la biodisponibilidad del hierro vegetal (hierro no hemo), etc. hechos, usemos propaganda para alimentar nuestros cuerpos.
No encontrará muchos sitios web de propagandas veganas y vegetarianas que le informen que la soya, la soja, el tofu, etc. son bociógenos y estrógenos. Lo descubrirás por las malas, como mi esposo y yo. Pero está bien, es más importante salvar a los animales al destruir sus hábitats con plantaciones, y mucho más importante que mantener la salud humana.
Si alguien está remotamente interesado en leer investigaciones, y ver la otra cara de la moneda, y también ver las experiencias de otras personas, entonces nada impide que nadie aprenda. El error más grande y más triste que cometí fue confiar en los sitios veganos / vegetarianos, consejos de salud convencionales y todo lo relacionado con consejos de salud generalizados y sin sentido. Ahora solo confío en mí mismo y en mi actual médico integrador. No doy dos coles lo que la propaganda actual tiene para decir. Es todo tonto, para mí y mi esposo. Lo hicimos lo mejor posible, ajenos al daño que le estábamos haciendo a nuestros cuerpos o de cualquiera de las docenas de matices que existen con respecto a cómo cada uno metabolizamos alimentos y nutrientes. Ignoramos nuestra genética también.
Todo lo que sé es que la propaganda mata a las personas, o las pone malditamente enfermas y miserables. Sin mencionar, pobre y malditamente lívido. Así que la próxima vez que vayas a un sitio web vegano o vegetariano, y leas el monólogo habitual sobre cómo todos pueden vivir con la misma dieta, que todos somos clones, que nunca necesitamos comer carnes, etc. danos cuenta de que estás lidiando con sesgos , información falsa, desequilibrada y peligrosa, imo. Nunca encontrarás el tipo de investigación que he encontrado desde que aprendí la forma difícil, costosa y dolorosa.
Polimorfismos:
La respuesta de Bronwyn Miller a: ¿Es realmente cierto que la mayoría de los vegetarianos y veganos son bajos en vitamina B12? (Encontré estadísticas que sugieren que esto es cierto y que parecen ser auténticos para mí).
Soy el destructor:
La respuesta de Bronwyn Miller a que quiero ser vegetariano porque odio la crueldad hacia los animales, pero quiero mantenerme saludable y tener suficiente proteína. ¿Qué debo hacer?
La respuesta de Bronwyn Miller a ¿Cuáles son los peligros de ser vegano?
Dietas veganas que lastiman a los bebés:
La respuesta de Bronwyn Miller a ¿Eres un ANTIGUO vegetariano o vegano? ¿Por qué? ¿Cómo te sientes con respecto a estos conceptos ahora? (Tenga en cuenta que dice ANTIGUO vegetariano)
