¿La leche pasteurizada es poco saludable?

De ningún modo. Siga los requisitos que se utilizan para producir leche comercial pasteurizada (para ser utilizada con fines de consumo):

A. Calidad de la leche: la leche cruda debe ser de grado A [hay requisitos estrictos para producir leche de grado A por parte de los productores de leche.

B. La pasteurización de la leche (solo para la leche de Grado A) se realiza de la siguiente manera:

  1. calentando cada partícula de leche a 161 F y manteniéndolas a esa temperatura durante 16 segundos y
  2. luego los enfriaron a 40 F inmediatamente, y
  3. almacenar en por refrigeración a 40 F hasta que se use
  4. Todo esto se hace usando las mejores condiciones sanitarias.

C. El procesamiento de calor ayuda a lograr los siguientes objetivos:

  1. El calentamiento mata a todas las células vegetativas de las bacterias patógenas,
  2. El calentamiento también mata las células del 80% + de otras bacterias asociativas,
  3. [No mata las células bacterianas termodúricas y las esporas bacterianas]

D. El saneamiento durante el procesamiento ayuda a:

  1. Minimice la contaminación posterior a la pasteurización.

E. Almacenamiento de refrigeración:

  1. Reduce el crecimiento de células bacterianas para crecer y las esporas germinan y crecen.
  2. Conserve la frescura de la leche durante la fecha de vencimiento.
  3. [El abuso de temperatura durante el almacenamiento acortará la vida útil]
  4. [Un saneamiento deficiente en el hogar puede generar bacterias, incluidos patógenos que pueden multiplicarse a la temperatura de refrigeración, lo que lo hace inseguro. ]

Este es un tema cargado, pero …

La leche pasteurizada (generalmente también será homogeneizada) (vaca, cabra o oveja) es una fuente de nutrición perfectamente saludable.

Dicho esto, hay claras ventajas de consumir leche orgánica, sin grasa, deshomogizada, cruda, sin pasteurizar, si se tiene acceso a ella de una fuente confiable y si se puede pagar, ya que las economías de producción en pequeña escala no pueden competir con las de grandes preocupaciones de productos lácteos.

El mejor tipo de leche es no leche en absoluto. Muchas personas pueden consumir leche sin problemas, ya que tienen un mayor nivel de lactasa (especialmente los jóvenes). A medida que envejecemos, lentamente perdemos nuestra lactasa, algunos la pierden mucho antes. Cuando tenemos poca o ninguna lactasa, no podemos descomponer la lactosa del azúcar, lo que conduce a los síntomas de intolerancia a la lactosa. La leche es una sensibilidad común para la mayoría de las personas y conduce a la inflamación digestiva y al intestino permeable … que tiene un efecto espiral que conduce a una variedad de otras enfermedades. La leche de lino es una gran alternativa.
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Soleado

No hay pruebas médicas de que la leche pasteurizada no sea saludable. El problema con esto es la adulteración hecha en él que afecta nuestra salud. Eso es lo que lo hace poco saludable. Vea este video para comprender cómo la leche puede ser poco saludable.

Cualquier leche que no provenga de los pechos de su propia madre es totalmente natural y debe evitarse. Por lo tanto, la leche pasteurizada no es saludable, provengo de un animal diferente y se procesa mucho más allá de lo que la naturaleza pretendía.

No, la leche pasteurizada es saludable.