¿Qué ingredientes usas para hacer tu batido favorito?

Bayas congeladas, espinaca, plátano, semillas de lino, un polvo súper verde y leche de planta o agua. ¡Es súper delicioso, tiene un hermoso color y es súper saludable! Ni siquiera puedes probar las espinacas. Solo asegúrate de enjuagarte los dientes después de beberlos, ya que las bayas tienen bastante ácido que podría dañar tus dientes. Pero eso vale para cualquier batido afrutado. Por supuesto, puede usar diversas cantidades de espinacas y frutas o puede usar acelgas en lugar de espinacas.

¡Utilizo 2 cucharadas de mantequilla de maní en polvo, 8 onzas de anacardo o leche de almendras (sin azúcar), 8 onzas de agua helada, tal vez un plátano y 1 cucharada de mi súper polvo de chocolate favorito!

Mi favorito para ir al batido tiene col rizada, plátanos, mango, dátiles medjool, semillas de cáñamo y semillas de lino y agua. ¡Las fechas lo hacen tan bueno!

Esto probablemente no es saludable en absoluto. Puede que ni siquiera sea un batido, porque sabes leche y agitar en una licuadora, me parece que me encanta el batido … Pero. Yo hice esto. Y me gustó. Así que aquí tienes:

2 plátanos
Los arándanos deben tomar 1/4 de la licuadora (tengo una licuadora activa de mezcla en 600ml, creo, así que, 600 dividido por 4 es 150 así que 150 g de arándanos sheesh Yo uso muchos arándanos … Creo que esa es la licuadora que tengo , de todas formas)
Un puñado de nueces (se mezclan, no gritan, pero es posible que desee dividirlas en octavos, porque yo corto las mitades de nueces)
Un gran galope de esencia naranja
Algunas gotas de esencia de almendra
Gran galope de polvo de canela molida
Una cucharadita y media de cacao en polvo .. O tal vez una cucharada Idk, yo estaba adivinando las proporciones bc hice la receta a medida que avanzaba
Una cucharadita y media de miel o una cucharada que sabe
Y 2 cucharaditas de aceite de coco está bien así que cuando dije cucharada probablemente me referí a cucharadita de aceite de coco en abundancia es absolutamente grosero

Y luego leche … Pero no puse la cantidad de leche que uso, pero uso mucha leche para una persona que probablemente sea intolerante a la leche, pero eeeeh. Probablemente tome aproximadamente 3/4 de la licuadora con la leche una vez que haya puesto todo adentro, por lo que cabe en los rincones y grietas de los ingredientes … esto suena increíblemente asqueroso. Dejaré que tenga buen sabor.

Cuando puedo pagarlo: helados de leche de almendras congelados (cualquier sabor), productos de huevo pasteurizados líquidos, malta en polvo y unas pocas cucharadas de proteína en polvo. A veces se agrega un plátano.

• 2 Plátanos
• 1 taza de fresas
• 1 taza de lágrimas congeladas de mis enemigos
• 1 pizca de perfección
• 2 tazas de néctar
• 1 taza de leche
• 3 cucharaditas de sass

Y por último pero no menos importante,

• …….mierda. Olvidé. Oops … ¿? ¡Lo siento!

Col rizada (que ha sido lavada), brócoli cortado en cubitos, arándanos, fresas, medio plátano (ligeramente verde) y un pequeño recipiente de yogur de vainilla, 5 o 6 cubitos de hielo de un centímetro cúbico. Mmmmmmmmmmm

¡Yogurt congelado, cubos de hielo, fresas, plátanos, 1 cucharada de granos de azúcar, salpicaduras de leche baja en grasa!

¡Algún día probaré esas cosas sanas de col rizada!