Gracias por esta pregunta He tenido tanto gusto por la pizza durante dos días y acabo de recibir un mensaje de texto de un amigo que me pide que vaya a pedir pizza mañana. Cumplimiento cósmico? 😉 Oops, ¡supongo que no estoy cumpliendo con las expectativas de la iluminación! ¡Maldita pizza!
Está bien, te diré lo que pienso y no estoy practicando todo lo que digo sobre esto, sin embargo, tal vez haya un giro al final …
Creo que si alguien puede llevar una dieta de frutas y verduras frescas en su mayoría e incluso sin productos lácteos, básicamente veganos, se sentirán más ligeros y la carga sobre el cuerpo será menor. Hay muchos beneficios, todos bien documentados. Yo mismo soy vegetariano por 35 años. Yo como lácteos, no leche, sino queso y mantequilla … mmm (mmm es el nuevo om).
Ahora, en lo que respecta a su impacto en su estado espiritual, aquí hay una historia divertida: cuando conocí al Maestro Babuji, los vi llevar una bandeja de comida a su habitación para almorzar. Había algunas porciones de platos diferentes y una taza de yogur endulzado. Después de veinte minutos, salió la bandeja. ¡Toda la comida estaba allí excepto el dulce yogurt! Una vez dijo: “El azúcar es bueno para el alma”.
En otra ocasión, le dijo a alguien: “Sé gordo y feliz”. Lol
¿Alcanzamos estados espirituales comiendo comida Sattvic perfecta? Bueno, ¿cómo sabes que es perfecto? ¿La comida confiere un estado o es la persona que cocina la comida o la bendice? ¿Es nuestro pensamiento más poderoso que una papa?
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El Maestro Parthasarathi me mostró algo al respecto: en la tradición del Maestro, es común llevarles comida (para compartir más tarde) y hacer que la bendigan. Entonces se considera prasad o bendecido. Esto puede parecer un chiste religioso para muchos (y para mí también por algún tiempo).
Sin embargo:
Estaba con el Maestro en un pequeño país en el norte del estado de Nueva York. Fue una escala en ruta a Connecticut. Estaba sentado directamente frente a él durante nuestra meditación grupal. Después, alguien trajo un cuenco de dulces o algo por el estilo para ser bendecido (hecho prasad).
El cuenco estaba frente a él. Como de costumbre, cerró los ojos y entró en un estado de oración. Lo había visto hacer esto innumerables veces, pero esta vez me mostró internamente lo que estaba sucediendo. Fui transferido al instante, sentándome como él en su lugar. Hubo un enfoque total. Sentí una combinación de vacuidad, humildad y un fuerte sentido de ofrecérsela a su Maestro. Había una sensación de poder puro sin atributos. En cuestión de segundos, un flujo de inmensa gracia vino desde arriba como una viga y cargó completamente la comida. Toda esta secuencia duró aproximadamente 5 minutos. Me di cuenta de que la Maestra me estaba mostrando cómo hacer esto.
Después de esta experiencia (tal vez en el año 2002 más o menos) hago un punto para cerrar los ojos y repetir esto cuando tengo mi plato de comida frente a mí. Incluyo la comida de todos los demás e incluso las ollas de comida donde se cocinó. Es un proceso muy palpable y poderoso y siento que cada partícula de comida se carga y transforma. Hago esto hasta el día de hoy, aunque algunas veces continúa por sí mismo y a veces lo olvido, pero continúa de todos modos. Babuji había recomendado a los meditadores que practicaran esta humilde ofrenda o oración antes de comer ya que todos tienen esta habilidad que mejora con la práctica.
Mi punto es que somos nosotros quienes necesitamos invocar una transformación de los alimentos que comemos con una simple oferta, en silencio por un momento o dos. Esa es la verdadera comida sáttvica en mi opinión. ¿Debo seguir comiendo frescos y vegetarianos? Sí.
También se debe tener en cuenta que la vibración del miedo que los animales experimentan de la matanza definitivamente puede afectarlo si está en un camino espiritual y trata de mantenerse sutil. Comer carne no es propicio para una condición sutil, pero como dijo Babuji, si eres un esquimal debes cazar y comer carne, así que no hay otra opción, pero eso es diferente.
La Maestra debe haber sabido que quizás no abandonara la pizza pronto, así que decidió mostrarme un “plan B”. ¡Decir ah! ¡Esos Maestros tienen una forma de ellos!
Para una meditación sátvica, baja en calorías, baja en carbohidratos, sin grasa y sin gluten prueba Heartfulness. Tal vez la meditación es el único lugar donde podemos tener nuestro pastel y comérselo también.
Luz de viaje. Perdónate a ti mismo a menudo. Come en recuerdo.
En una nota seria: el camino es el equilibrio y la moderación lo mejor que se pueda. No hay razón para imponernos disciplinas que son demasiado para abordar. Primero tomemos la meditación y tratemos de hacer que sea una constante. Incluso en la práctica que hago, tiene sentido a medida que avanzamos para ser más sutiles en nuestra dieta, si es posible, eso llegará a cada uno individualmente si es necesario.
segundo
No apoyo Chicago Deep Dish, corteza fina de Nueva York, pizza de media corteza o pan de Cleveland. Intento aceptar a todos como iguales. 😉
