Llevo unos meses siendo vegetariano. ¿Debo sentir la tentación de comer carne?

Todos son diferentes. En mi propia experiencia, el olor a carne puede ser tentador, pero nunca pensé en comer carne. Pasó más de una década antes de que el olor a carne comenzara a oler en lugar de ser bueno.

No importa si estás tentado a comer carne. Tu cerebro tiene hábitos y tomará un tiempo para que esos hábitos se desvanezcan. Lo que importa son tus intenciones. Si realmente quieres ser vegetariano, seguirás tomando la decisión “correcta” cuando elijas tu comida. Si, al final, ser vegetariano no es lo correcto para ti, entonces volverás a comer carne. Lo que comes es tu * elección * y tienes todo el derecho de tomar esa decisión. Siempre habrá personas que te juzgarán por tus elecciones … cualquier elección que hagas. Lo importante es que estés satisfecho con tu elección.

¡Entiendo perfectamente! Este fue un problema para mí, también, al principio. Probablemente no sea la carne en sí misma lo que anhela (¿quién come un pollo crudo sin procesar? ¡Asqueroso!), Sino la abundante textura rica en proteínas, grasa, sal, aderezo y ahumado del resultado final cocido y con sabor. Elija alimentos con alta densidad de proteínas para la saciedad, especialmente carnes a base de plantas como Gardein, Boca, Lightlife, Morningstar y Beyond Meat. Puedes encontrarlos aquí. La clave es buscar cosas con una textura masticable, sal y condimentos que te gusten.

Sé que es un desafío, ¡pero eres una estrella de rock por hacer esto! ¡Continúa y avísame si tienes alguna otra pregunta! 🙂

Está claro que todas las cosas tienen méritos y deméritos … Puede que haya alguna razón para ser vegetariano. Ser vegetariano puede obtener muchos beneficios. Pero también debe olvidar los beneficios de las verduras. Algunas personas también se van a comer no verduras debido a la fuerte creencia en Dios y en los libros sagrados. Es el clima adecuado para ser vegetariano o no … Incluso después de haber estado durante mucho tiempo si deseas comer carne y verduras, puedes hacerlo. Pero el hecho es que cada año muchos pueblos son vegetarianos. . Debe haber una buena razón para tomar cualquier medida que elimine el dilema a largo plazo.

Está bien si lo estás. Funciona diferente para todos. Tal vez puedas considerar tus razones para ser vegetariano.

Una motivación no intrínseca (como perder peso, porque la sociedad piensa que es más hermoso y hacerse vegetariano, supuestamente lo ayuda a perder peso) nunca dura demasiado, aunque no estoy dando a entender que ese sea el caso con usted. Dejará de desear la carne en algún momento, es una adicción como cualquier otra.

Afortunadamente, hay muchas carnes falsas que saben mucho como lo “real” si eso es lo que quieres. De hecho, prefiero el tempeh y el falafel, ya que estos no saben a simulacros de carne, pero tienen un mordisco y un sabor similar.