No soy neurocientífico, ni soy un científico del comportamiento ni me dedico mucho a la tecnología del comportamiento. Sin embargo, como psicólogo clínico con un gran interés en la neuropsicología, encuentro esto muy interesante, y si alguien fuera de las propias fuentes de la compañía decide probar el Pavlok, me encantaría saberlo.
Supongo que el nombre Pavlok se deriva de Pavlov, que descubrió el condicionamiento clásico. Pavlov observó que tocar una campana antes de alimentar a sus perros eventualmente haría que los perros respondieran al sonido de la campana salivando, indicando una respuesta fisiológica a la asociación mental que los perros habían hecho entre el sonido y la comida. Lo mismo les sucede a los guppies en mi pecera, ya que nadan frenéticamente cerca de la superficie esperando comida cuando ven una figura humana acercándose al tanque.
El condicionamiento clásico es, en resumen, el vínculo entre un estímulo y una respuesta fisiológica, y también se puede aplicar negativamente como en la aversión aprendida, que supongo es la base teórica de este producto. Inducir un estímulo aversivo conectado a un comportamiento no deseado a lo largo del tiempo, teóricamente debería inhibir un impulso de actuar este comportamiento, por ejemplo, un mal hábito.
Los tratamientos aversivos se han probado por “malos hábitos” como el alcoholismo o la dependencia a las drogas. Antabuse es quizás el más conocido de tales tratamientos, pero ha tenido resultados variados o pobres. Las descargas eléctricas no peligrosas, pero lo suficientemente desagradables como para ser consideradas aversivas, también se han administrado para alterar un rango de comportamientos de dependencia, sin resultados consistentemente positivos.
Pero luego está la cuestión de qué tan fuerte es la dependencia o el hábito. Un hábito de morderse las uñas difícilmente puede considerarse una dependencia, sin embargo, puede ser un impulso conductual muy fuerte. Los hábitos pueden ser difíciles de romper, según lo establecido por el fabricante de Pavlok, pero puede estar seguro de que siempre es posible.
Generalmente requiere mucho trabajo, compromiso, atención y apoyo. No puedo decir que Pavlok tiene la garantía de que funcionará, pero si cree que puede confiar en su política de reembolso, entonces hágalo. El concepto es interesante y con algunos méritos empíricos. De nuevo, me encantaría conocer las experiencias con este producto, que no provienen de la compañía que lo está vendiendo.
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Erik Rudi, Especialista en psicología clínica
