Hola Suvalashan! Gracias por el A2A …
Voy a tener que referirme a una respuesta anterior que he escrito sobre este tema, lea adelante. El arroz frito es bastante fácil y se puede crear de manera que se ajuste a los requisitos dietéticos de casi cualquier persona. Por favor, siéntase libre de sumar o restar de la respuesta que he dado aquí. Espero que tu boca esté feliz cuando pruebes esto por ti mismo.
Primero, algunas cosas sobre el arroz frito. Creo que es mejor cocinarlo en un wok. La razón es que puedes calentar un wok hasta que esté realmente caliente (como una sartén de hierro fundido) antes de comenzar a cocinar (que es la forma en que “se supone que debes hacerlo”). Puede utilizar una sartén antiadherente de mayor tamaño, sin embargo, con toda la agitación en marcha, corre el riesgo de rascarse la capa de la sartén.
El arroz que uses no debe ser nuevo, solo arroz cocido y fresco. Cocine el arroz la noche anterior (o por la mañana), luego guárdelo en un recipiente sellado en el refrigerador hasta que salte por la tarde. Solo cocinado, el arroz fresco funcionará y será igual de maravilloso, prefiero que el arroz repose por un tiempo, ya que parece ser un poco más firme en textura.
Algunas personas solo usan las tapas verdes de la cebolla verde y guardan las partes blancas para más adelante. Otros usan toda la cebolla verde. Supongo que depende de cuánto te gusten las cebollas.
Por lo general, es mejor medir, cortar, cortar y preparar los ingredientes antes de comenzar a cocinar. Un plato como este se combina bastante rápido cuando comienzas a cocinar, y tener todo listo significa que puedes concentrarte en la parte de cocción en lugar de tener que parar y preparar el siguiente ingrediente.
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Los únicos ingredientes que se requieren a continuación son el arroz, el aceite de sésamo y la salsa de soja. El resto de los ingredientes son algo opcionales, y las cantidades pueden variar dependiendo de lo que te haga feliz. Puede usar esta lista como guía o simplemente seguir la lista. Sofrito de arroz es muy parecido al chile. Hay muchas recetas de chile, todas las cuales tienen diferentes conjuntos de ingredientes. Entonces, pon todo lo que quieras en el arroz.
- 3 tazas de arroz cocido
- 2 cucharadas de aceite de sésamo
- 2-3 cucharadas de salsa de soja (más o menos al gusto)
- 1 cebolla blanca pequeña, picada
- 1/2 taza de guisantes de nieve
- 1/2 taza de zanahorias en cubitos
- 2 huevos, ligeramente batidos
- 2 cucharadas de cebollas verdes picadas
- 1 taza de carne picada (pollo, ternera, pescado o camarones)
Así es como todo va de la mano:
- Precaliente el wok (o sartén) a fuego medio alto. Vierta el aceite de sésamo en la sartén. Agrega la cebolla blanca. guisantes, zanahorias y salteados hasta que estén tiernos.
- Agregue cualquier tipo de carne que haya elegido (si corresponde) y saltee eso en la mezcla de vegetales.
- Deslice la cebolla, los guisantes de nieve, las zanahorias y la carne hacia un lado, y vierta los huevos batidos en el otro lado. *** Usando una espátula, revuelve los huevos. Una vez cocidos, mezcle los huevos con la mezcla de vegetales y carne. Asegúrate de que los huevos revueltos se rompan en trozos más pequeños.
- Agregue el arroz a la mezcla de vegetales, huevo y carne. Vierta la salsa de soja en la parte superior. Revuelva y fríe toda la mezcla hasta que se caliente y se combine. Agregue cebollas verdes picadas si lo desea.
¡Hurra! Ya terminaste Sírvelo en platos, toma tus palillos (o tenedor o cuchara) y disfruta.
¡Mis mejores deseos y buena suerte!
Fred Williams
*** – Aquí es donde un wok realmente funciona mejor. Cuando deslizas los ingredientes al otro lado del wok, se deslizan hacia un lado de la sartén y se quedan allí, dándote suficiente espacio para alejar los huevos de todas las otras cosas.