¿Es una buena idea el lanzamiento programado de cafeína añadiendo aceite de coco a su café y “actualizándolo”?

La mejora que obtiene de agregar aceite de coco al café no es una liberación de cafeína con el tiempo, sino la forma en que el cuerpo convierte el aceite de coco en cetonas, que se absorben directamente en las células sin el uso de insulina.