¿De verdad necesitas lavar o remojar el arroz antes de cocinar? ¿Cuáles son los inconvenientes de no lavarlo o remojarlo?

Como Jim Gordon escribe, enjuagar el arroz puede ser útil, pero depende del tipo de arroz que estés usando y cuál es tu propósito.

El enjuague puede ayudar a eliminar el exceso de almidón y materia extraña. Algunos arroces, sin embargo, dependen del exceso de almidón en la superficie. El arroz pegajoso y los arroces utilizados para la paella y el risotto dependen de ese exceso y se echan a perder si se enjuaga el almidón. Un enjuague muy rápido puede ser necesario para estos platos si el arroz es de mala calidad, pero de lo contrario, no.

El arroz realmente barato debe lavarse para eliminar el blanqueador de tiza o el polvo de arroz. Además, enjuagar o remojar puede separar el arroz de pequeños trozos de piedra u otras materias extrañas, y esto ayuda a los fabricantes a evitar pagar los dientes rotos. El arroz vendido para el comercio de supermercados de América del Norte por lo general se lava y se limpia antes del envasado.

El arroz tiende a secarse en el almacenamiento. Un breve enjuague acerca el arroz al contenido de humedad normal, por lo que es más probable que la receta produzca un arroz agradable y tierno.

Enjuagar o lavar a fondo quita algo del almidón, para que los granos de arroz no se peguen. En casos extremos, el remojo excesivo convertirá tu arroz en papilla.

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Lavado : 3 veces es suficiente por las razones que describen algunas de las otras respuestas. Deshacerse del almidón, el polvo y otros contaminantes, como polvo de tiza, etc.

Remojo : el arroz contiene entre 10 y 20 veces más arsénico que otros cultivos de cereales. Esto se debe principalmente a que creció en condiciones de inundación. Esto hace que el arsénico bloqueado en el suelo esté más fácilmente disponible, lo que significa que se puede absorber más en los granos de arroz. La mejor técnica es remojar el arroz durante la noche antes de cocinarlo en una proporción de agua a arroz de 5: 1 .

Otras lecturas:

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  • ¿Debo preocuparme por el arsénico en mi arroz? – Noticias de la BBC