¿Cuáles son los mejores trucos veganos con levadura nutricional?

La levadura nutricional es el santo grial vegano definitivo, poco después de los anacardos. De hecho, mezclar anacardos, levadura nutricional y algunas especias puede ser un excelente queso vegano de parmesano [1] para usar en muchas recetas, como pasta o pizza.

El parmesano también puede ayudarlo a hacer un pesto más cursi basado en nueces ya que ¡no es lo mismo!

Debido al sabor cursi de la levadura nutricional, puedes preparar la mejor salsa de macarrones y queso, o mezclarla con tomates en cubitos y chiles para hacer un queso.

Encuentro que la levadura nutricional sabe a queso cheddar. Por lo tanto, he recreado galletas cheddar y jalapeño, Cheez-its, sopa de queso cheddar de brócoli y queso sólido a base de anacardo.

Esto puede parecer extraño, pero a veces lo tiro en mis batidos porque es alto en B-12, que a menudo se encuentra en la carne. Se combina bien con la mantequilla de maní porque es salada sin dañar la presión arterial. ¡Las tazas de mantequilla de maní con levadura nutricional pueden ayudarlo a burlarse de Reese!

Notas a pie de página

[1] Receta de queso parmesano vegano | Recetas Minimalistas de Baker

Hay muchas recetas veganas de mac y queso, y por lo general siempre requieren levadura nutricional y le da un sabor a queso. Además, si quieres hacer huevos veganos, puedes hacer una mezcla de tofu desmenuzando tofu en una sartén, agregando un poco de leche de almendras, levadura nutricional y otras especias, y puede tener un sabor increíble.

La nutrición es algo que proporciona a nuestro cuerpo la energía para llevar una buena vida. Necesitamos nutrientes como vitaminas, proteínas y minerales. Pero, ¿realmente comemos bien para que podamos obtener toda esta nutrición de manera adecuada? Bueno, si dices adiós a la comida basura y abrazas la comida sana, entonces puedes mejorar tu salud