Aquí hay una lista de google y luego voy a decir lo que hago cuando elijo alimentos:
- Pimiento clásico frito en seco y camarones salados.
- Vieiras de Chile salteadas con Baby Bok Choy.
- Yangchow Fried Rice. (El arroz blanco se procesa en exceso y tiene poca nutrición.
- Granos verdes revueltos con jengibre y salsa de frijoles negros.
- Fried Bok Choy revuelto con ajo, jengibre y cebolla de verdeo.
- Frijoles verdes salteados estilo restaurante chino.
- Espárrago de jengibre y sésamo.
- Fideos Sésamo.
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- Comidas frías; alimentos crudos, sin cocer cuando sea posible.
- Tamaño de servicio = aproximadamente del tamaño de un mazo de naipes.
- Fácil en el uso de salsas y sales.
- Elija un paladar cargado de color.
- Manténgase alejado de los alimentos blancos, pero para la coliflor, por ejemplo.
- Los alimentos crudos son buenos. Dirígete a la barra de ensaladas.
- Las frutas están en la barra de ensaladas.
- Omita los postres, por favor.
- Sin segundos.
- cremoso Las sopas son ricas en calorías; proceda con precaución.
- Busque el pescado sin filtrar.
- Té normal versus muy cargado de extras. (¡Disfruta!)