¿La cafeína es más adictiva que el alcohol?

¡Esto es complicado porque la adicción es una palabra engañosa hasta cierto punto! El hecho es que cualquier cosa en exceso es veneno, incluso medicina. Si bien la mayoría de las personas consume alcohol con fines recreativos, el consumo de cafeína se asocia con refresco y energía; sin embargo, si uno consume una de las dos sustancias en exceso, los resultados pueden ser arriesgados y en ocasiones incluso letales.

Además, los estudios han encontrado que el uso prolongado y diario de bebidas ricas en cafeína en realidad cambia las estructuras del cerebro, haciendo que el usuario anhele lo mismo, incluso para sentirse normal. Esto sucede porque, después de la absorción de cafeína por el intestino delgado, pasa a la sangre desde donde va al cerebro. La solubilidad de la cafeína tanto en agua como en grasa ayuda a la sustancia a cruzar la barrera hematoencefálica después de lo cual se bloquean los receptores cerebrales que señalan dolor y agotamiento. Esto lleva a una sensación eufórica de alerta y energía, así como a una elevación del estado de ánimo. Del mismo modo, cuando el alcohol entra en nuestro cuerpo, llega al torrente sanguíneo a través del intestino delgado donde se produce la absorción. En el siguiente paso, actúa como un depresor del sistema nervioso central y golpea el circuito de recompensa del cerebro. Esto calma la mente y hace feliz al usuario debido a la liberación de endorfinas. Con el consumo regular o frecuente, aumenta el deseo de tomar más bebidas que conducen al daño cerebral y al desarrollo de la tolerancia y la adicción. En esta etapa, el usuario no puede vivir ni realizar sus tareas rutinarias sin el consumo de alcohol. Sin embargo, los efectos observados en caso de alcohol son graves e incluso pueden ser fatales.

Además, los efectos de abstinencia del alcohol son severos entre todas las drogas y otras sustancias de abuso. De hecho, dentro de los tres días posteriores a dejar el alcohol, el usuario puede experimentar alucinaciones, delirio y convulsiones, que se han reportado como fatales en más del cinco por ciento de los casos informados en tales circunstancias. La abstinencia de la cafeína generalmente no produce efectos tan graves, ya que los síntomas duran en general solo durante unos pocos días. Además, la cafeína no causa la gravedad de la abstinencia o los comportamientos dañinos de búsqueda de drogas de la misma forma que las drogas o el alcohol. Esta es la razón por la que incluso los expertos no consideran que la dependencia de la cafeína sea una adicción grave en la mayoría de los casos hasta que la misma sea demasiado grave o esté acompañada de otras sustancias de abuso. Este no es el caso con el alcohol, ya que la adicción al alcohol es uno de los tipos más severos.

Si una persona es habitual para consumir demasiado alcohol y / o café, debe buscar inmediatamente el tratamiento de un experto en adicciones para que pueda superar la dependencia / adicción antes de que sea tarde.

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