¿Es seguro? Absolutamente … siempre y cuando obtenga los nutrientes que proporcionan en su dieta de otros alimentos (tenga en cuenta que no obtiene suficientes vitaminas B, en particular, y posiblemente yodo del pescado … pero el yodo se agrega a la sal de mesa en los EE. UU. eso no es una preocupación).
Mientras hayas hecho eso, hazlo, si es tu elección.
Puede que desee examinar POR QUÉ quiere hacer eso, pero es su elección, y si eso es lo que lo hace feliz, saludable y moralmente contento, ¡hágalo!
