Sí, si quieres perder peso y no es lo único que comes 🙂
Las palomitas de maíz te hacen sentir saciado, por lo que tiendes a sentirte lleno y menos inclinado a comer alimentos con alto contenido calórico.
Pero se debe comer como una alternativa de refrigerio y en una cantidad limitada,
Lo más importante es una dieta Saludable y Equilibrada con menos cantidad de calorías de las que quema.
Bueno, para ser sincero, me encantan las palomitas de maíz y es el refrigerio ligero perfecto para ver películas o simplemente historias de terror nocturnas.
¿Cómo cambia la comida que comemos de la que comían nuestros antepasados?
¿Deberíamos tomar jugo / comer frutas antes de comer o después de comer / desayunar / cenar?
¿Es malo comer chocolate unos días antes de un partido de tenis?
¿Cuánto tiempo antes de colapsar por no comer?
¿Hay un término apropiado para una bandeja de carne y queso?