Arroz con dal
Pan con mermelada / mantequilla / Nutella
Copos de maíz y muesli
Vegetales hervidos
Upma, rotti, chapati
¿De dónde obtienen los restaurantes carne de caza silvestre, por ejemplo, venado y alce, etc.?
¿Cuál es el origen de la carne en conserva?
¿En qué se diferencia el chocolate blanco del chocolate común?
¿Los pasteles profundos carecen de una corteza inferior?
¿Es necesario pelar pimientos asados cuando se cocina salsa o cualquier otro plato?
Una vez a la semana, huevo cocido
Supreme Content
¿Qué es una mezcla heterogénea?
¿Comer carne de pato es tan bueno para la salud como comer carne de pollo?
¿Cuál es el mejor menú de la cena?
¿Hay alguna cultura asiática que rutinariamente coma cocina internacional?
¿Cuál es la mejor manera de empacar barras de chocolate en una caja de balikbayan?
Definitivamente no tengo un mini problema McFlurry.
bueno me lleno de verduras nada en particular
también frutas
y las comidas caseras habituales
no como comida chatarra ni bebo refresco
solo como de casa
No como productos bajos en grasa, ya que en realidad están llenos de carbohidratos para rellenar la grasa, así que solo voy por la leche entera
Bebo alrededor de 10 botellas de agua, la botella es de un litro, así que alrededor de 10 litros dan o toman 2 litros
y hago ejercicio durante 20 minutos todos los días, a veces no tengo ganas de entrenar, así que no lo hago
ya perdí 10 kg en un mes
simplemente no te esfuerces demasiado
y recuerde que los entrenamientos deben dejarlo con energía no agotado
sigue lo que tu cuerpo te dice que provoques, no puedes abusar de tu cuerpo y luego esperar que salga algo bueno de él
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